6 plantas curativas que puedes cultivar en casa

Cultivar hierbas con propiedades medicinales para su uso y aplicación, las convierte en aliadas de nuestra salud
6 plantas curativas que puedes cultivar en casa
Con fines terapéuticos o medicinales -por sus propiedades químicas- pueden resultar antidiabéticas, antiinflamatorias, antioxidantes, antisépticas, estimulantes y relajantes, entre otros.
Foto: Pixabay

Los remedios caseros a base de hierbas medicinales han sido comúnmente utilizados, desde tiempos remotos, haciéndolos parte de nuestra cultura y sociedad.

Además de los beneficios que tiene la siembra y de que las plantas sean parte de nuestro hogar, cultivar aquellas con propiedades medicinales para su uso y aplicación, las ha convertido en aliadas para beneficio de nuestra salud.

Con fines terapéuticos o medicinales -por sus propiedades químicas- pueden resultar antidiabéticas, antiinflamatorias, antioxidantes, antisépticas, estimulantes y relajantes, entre otros.

Tal vez hayas escuchado que la raíz de la planta Valeriana, preparada en forma de infusión, se usa como sedante del sistema nervioso central, o de que la Malagueta, cuyas hojas contienen gran cantidad de aceite esencial, es usada en la fabricación de alcoholado y se emplea en fricciones y como analgésico.

Así como estas, aquí te mostramos algunas que son de fácil siembra y de uso bastante común por sus características beneficiosas para la salud. Cultivadas en el patio o en tiestos, estas pueden usarse de manera individual y mezcladas.

Antes de ingerir cualquier hierba o materia vegetal, lo recomendable es que lo consultes con un médico o un experto en herbología o fitoterapeuta (aquel que utiliza remedios a base de plantas medicinales para el tratamiento de muchas clases de dolencias).

Prevención del cáncer

Ya sea de uso individual o mezcladas, estas plantas son de gran beneficio para prevenir el cáncer o para quieres estén pasando por alguna de las etapas de esta enfermedad. Asimismo, a modo individual, son fuente de muchos nutrientes y poderosas propiedades.

Anamú

Las propiedades de esta planta silvestre incluyen desde tratar el cáncer hasta ayudar al sistema inmune. Además, tiene propiedades antiinflamatorias. Es de uso común en el tratamiento de tumores y parásitos, además de infecciones de orina, incluyendo cistitis.

Llantén

Esta planta de fácil cultivo es recomendada para tratar la gripe y otros problemas respiratorios como el asma y la sinusitis. Purifica la sangre. Es expectorante y cicatrizante. Contiene una buena cantidad de antioxidantes, lo que ayuda a proteger y a prevenir los daños que causan los radicales libres.

Raíz de Regaliz

Las infusiones de raíz de regaliz son realmente útiles para tratar cólicos estomacales, diarreas y ayuda a mejorar los trastornos digestivos, como estreñimiento, digestiones lentas, acidez, gastritis y para las úlceras, debido a que tiene propiedades antiácidas. Tiene propiedades hepatoprotectoras.

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EL REGALIZ 🍂 ( Glycyrrhiza glabra )⠀ Es una especie de arbusto, originario del Mediterráneo y Asia Menor, que ha estado al alcance de nuestros mercados desde muy antiguo. Actualmente, se cultiva en toda la cuenca mediterránea y en la mayor parte del mundo; en Catalunya, sobre todo en la Plana Occidental y también en todo el litoral, desde Girona a Castellón de la Plana. Esta raíz maravillosa se cultiva principalmente para aprovechar sus raíces, que contienen glicirricina, un azúcar con un alto poder edulcorante (cincuenta veces más que la sacarosa) que se utiliza en la industria farmacéutica y alimentaria como aroma.⠀ PROPIEDADES MEDICINALES 👨‍🌾⠀ •La raíz de #regaliz es muy apreciada en fitoterapia porque tiene propiedades antiinflamatorias, expectorantes, demulcentes (protege las mucosas) ayuda a aumentar la tensión, es ligeramente laxante y adrenal.⠀ •Otras partes útiles de la planta son las hojas, que pueden ser un buen sustituto del té.⠀ •También ayuda a dejar de fumar (si se mastica la raíz).⠀ •El regaliz es una planta con usos medicinales muy variados que se utiliza habitualmente en fitoterapia. ⠀ HIDRATOS DE CARBONO: Glicirricina, glucosa y glicirrético.⠀ PROTEÍNAS: Aminoácido asparagina.⠀ VITAMINAS: Vitamina C y tiamina.⠀ MINERALES: Calcio, cromo, cobalto, fósforo, magnesio, potasio, silicio y sodio en pequeñas cantidades.⠀ FLAVONOIDES: Licoflavonol, formononetina etc…⠀ CONTRAINDICACIONES ⚠️⠀ •Si se utiliza para solucionar alguna patología o enfermedad leve, su consumo no debe durar más de 4 semanas consecutivas.⠀ •No se recomienda tomar con laxantes ni diuréticos. •En mujeres embarazadas y emperiodo de lactancia, está contraindicado.⠀ •Las personas con diabetes del tipo II no pueden consumir regaliz.⠀ •Problemas renales no pueden consumir regaliz, No tomar más de 3gr al día. •No se recomienda en casos de hipertensión. •Aquellas mujeres que padecen cáncer de mama, de útero o de ovarios, no está recomendado tomar regaliz.⠀ •No es recomendable en personas que sufran problemas cardíacos, puede interactuar con medicamentos como los corticoides, anticonceptivos, anticoagulantes.⠀ 👨‍🌾DALE DOBLE CLICK SÍ TE HA GUSTADO 💚 Y COMENTA QUE TE HA PARECIDO 💬

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Cúrcuma

Se le han atribuido virtudes antiinflamatorias, antioxidantes, coleréticas, digestivas, carminativas, hepatoprotectoras, hipolipemiantes, desintoxicantes a nivel hepático, antiulcerosas y cardioprotectoras. Hígado, corazón, sistema digestivo, sistema inmunitario y la piel son los grandes beneficiados de los posibles tratamientos con cúrcuma.Actúa como un excelente antiinflamatorio estomacal e intestinal y como apoyo en el tratamiento de la pancreatitis y el colon irritable.

Raíz de Diente de León

Su extracto acuoso de la raíz ha sido utilizado como agente desintoxicante en trastornos digestivos, para males hepáticos, contra la pérdida de apetito o en enfermedades crónicas de la piel. Aunque se ha examinado su relación en la muerte de células cancerosas, se continúan realizando estudios para determinar la validez científica de sus efectos.

Alfalfa

Ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre y los depósitos de placas en las paredes de las arterias. Se usa para las enfermedades renales, de la vejiga y de la próstata, y para aumentar el flujo de orina, entre otras.

Varias formas de preparación:

  • Infusión: Consiste en añadir la materia vegetal (la necesaria para una tisana, por ejemplo), en agua llevada a ebullición. Se deja reposar varios minutos antes de filtrar y beber la mezcla todavía caliente.
  • Decocción: Consiste en añadir la mezcla vegetal al agua fría y luego llevar la mezcla a ebullición el tiempo recomendado. Después se puede beber fría o caliente, en función de la decocción elegida, sin olvidarse, por supuesto, de filtrarla.
  • Maceración: Consiste en dejar metida en agua fría la materia vegetal durante un tiempo, que puede representar varias horas.
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