Enfermera comparte cuál es el mejor momento del día para tener sexo y obtener el máximo beneficio
Según una enfermera experta en temática sexual, el mejor horario para tener relaciones sexuales es temprano en la mañana, ya que libera endorfinas que reducen la presión arterial y el estrés

El bienestar sexual es una faceta importante de nuestras vidas. Crédito: Mart Production | Pexels
El bienestar sexual es una faceta importante de nuestras vidas.
Todos sabemos que hay beneficios reportados cuando se trata de sexo, pero no estamos exactamente seguros de por qué o cómo funcionan.
Una enfermera, que se hace llamar @nurse.ria11 en TikTok, comparte su conocimiento experto sobre el tema.
Recientemente publicó un video en el que reveló que hay un momento del día en que el sexo es más beneficioso: temprano por la mañana.
¿La razón de esto? “Libera endorfinas que bajan la presión arterial y reducen el estrés, preparándote para un buen día”, dijo.
Ella subtituló el clip: “Comparta con sus socios, comience bien el día”.
A los espectadores les encantó el consejo, y algunos se burlaron del tema:
“En cualquier momento está bien. La práctica hace al maestro”, escribió una persona.
“No sé sobre la ciencia, pero seguro que hace que mi día sea mejor”, agregó otro.
En cuanto a otros consejos de bienestar sexual, una experta, la entrenadora sexual Kaitlin Klarer, habló con el diario The Sun y compartió cinco formas en que puede mejorar su vida amorosa.
Uno de sus consejos incluía tener una postura sin prejuicios con tu pareja cuando se trata del dormitorio.
Como ejemplo, recordó un momento en que le dio un consejo a un hombre que dijo que su esposa era mala para practicar sexo oral.
Cuando le preguntó al esposo cómo la dirigió y si le dio retroalimentación, ella dijo que su respuesta fue: “Oh no, nunca hablaría de algo así”.
El experto explicó: “Su esposa no tenía problemas con el sexo oral… Solo tenían problemas con la comunicación.
“Es una solución tan rápida para cambiar la forma en que nos explicamos.
“Puede ser técnicamente fácil, pero emocionalmente difícil de hacer, porque hay muchos riesgos al decirle algo a nuestro compañero.
“Podría percibirse como grosero o hiriente, pero en realidad, le estás haciendo un flaco favor a tu relación sobre cómo pueden hacerte feliz”.
Ella sugiere que alguien en una situación como esa le pregunte a su pareja algo como: “Oye, me gustaría que pudieras hacerlo mejor”. Sus otros consejos incluían compartir tu verdadero yo, ser de mente abierta, ser empático con las necesidades de tu pareja y siempre corresponder al amor.
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