5 diseños de plantillas especiales para aliviar las molestias del pie plano

En la actualidad existen plantillas para aliviar los dolores y que te permiten caminar a gusto, usando múltiples calzados sin molestias, y aquí te mostramos algunas de ellas.

Las plantillas ayudan a aliviar las molestias del pie plano con todo tipo de calzados
Las plantillas ayudan a aliviar las molestias del pie plano con todo tipo de calzados
Foto: Shutterstock

Cuando se tiene el pie plano se debe usar un calzado acorde con la forma de estos, ya que los pies no tienen curvatura en su planta, y esto causa que la pisada sea dispareja, existan problemas de equilibrio e incluso padecimientos en la columna. Aunque no genera dolor, si puede causar molestias, por eso te sugerimos usar algunos de estos cinco diseños de plantillas especiales para aliviar las molestias del pie plano.

1. Plantillas ortopédicas para aliviar los pies planos:

Si quieres la máxima comodidad al caminar, puedes usar estas plantillas que son un buen soporte de arco anatómico que mejora la alineación de pies y piernas, la comodidad, y ayuda a aliviar el estrés y el dolor causado por pies planos, juanetes, artritis y diabetes.

Esta plantillas sirven para mantener la posición correcta del pie. Protege el talón durante el impacto de cada pisada o al correr, ya que estabiliza el pie. Están hechas de goma EVA de muy buena calidad, son de buena absorción de golpes y cuida de que no tengas un esguince.

2. Plantillas para soportar gran peso y dar soporte al pie plano:

Estas plantillas están diseñadas para soportar peso de más de 200 libras y para quienes sufren de dolor en la zona lumbar y cansancio en las piernas y los pies por tener pie plano. Están diseñadas con la tecnología Arch Guard y Shock Guard que distribuyen el peso y reducen el impacto.

Además, estas plantillas se adaptan a zapatos y zapatillas casuales, y botas de trabajo. Incluso se pueden recortar para adaptarse a cualquier calzado y así estar cómodo en todo momento. Estas plantillas tienen un costo de $12.97 en Amazon.

3. Plantillas de soporte para arco de pies planos severos:

Estas plantillas están hechas para las personas que tienen pie plano porque dan soporte al arco y aumentan la fuerza en esa zona, logrando distribuir el peso en todo el pie y así aliviar cualquier tensión o dolor por los pies planos u otras condiciones como fascitis plantar, metatarsalgia, tendinitis de Aquiles, sobrepronación y dolor de talón.

Están hechas con material de alta calidad como el corcho que rebota y alivia eficazmente la tensión de la fascia y reduce la presión del pie. Los espaciadores de látex metatarso proporcionan apoyo de amortiguación adicional y alivian las articulaciones para que puedas caminar todo el día a gusto.

4. Plantillas ortopédicas de 3/4 de longitud:

Estas plantillas dan soporte de arco resistente porque son ortopédicas de 3/4 de longitud, y tienen características con arco de hasta 1.3 pulgadas de alto. Están hechas con material EVA firme, que absorbe el impacto de cada paso durante el ejercicio o cuando caminas.

Estas plantillas distribuyen uniformemente la presión del pie y la fatiga. Por lo tanto, las plantillas para zapatos son adecuadas para aquellos que sufren de pies planos, arco alto y arco caído. Al usarlas adoptan una copa profunda del talón que proporciona un apoyo perfecto, mejora la estabilidad y corrige la sobrepronación. La base estructurada del talón ayuda a mantener el pie en la posición correcta y ajustar el cuerpo a una alineación normal para cuidar de tu postura.

5. Plantillas que se amoldan al pie y reducen la tensión:

Con estas plantillas con inserciones ortopédicas se amoldan a tus pies para darte un apoyo personalizado y cómodo para arcos bajos mientras que la carcasa flexible estabiliza el talón para evitar la pronación y así camines d cómodamente durante el día.

Las plantillas se adaptan a tus pies y al tipo de zapatos que uses. La parte del talón Profoot Flat Fix Orthotics absorbe bien el impacto cuando se está corriendo, mientras levanta tu arco y estabiliza el talón, evitando dolores en tus rodillas o caderas.

Si te interesa ver y comprar más opciones de plantillas para pies planos, los encontrarás aquí.

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