La proteína es un nutriente importante para bajar de peso. Consumir lo suficiente puede impulsar tu metabolismo, reducir tu apetito y ayudarte a perder grasa corporal sin perder músculo. Los batidos de proteínas son una manera fácil de agregar más proteínas a tu dieta y se ha demostrado que ayudan a perder peso.
Hay cientos de opciones de batidos de proteína en el mercado para la pérdida de peso, tanto en hombres como mujeres. Los hay en todos los sabores y de muchas marcas, pero no todos son saludables para tu cuerpo, ya que algunos contienen exceso de azúcar o aditivos artificiales que no te dejan bajar de peso. Por esta razón y otras más, deberías ver los siguientes batidos de proteína más populares para bajar de peso efectivamente. Cada gramo de ingredientes que contienen, brindan una nutrición máxima. Todo es para brindarte combustible bueno y limpio en cada sorbo.
1. Polvo de proteína para bajar de peso – MuscleTech Nitro -Tech:
Este polvo de proteína MusclTech Nitro-Tech combina péptidos de suero de leche de calidad y aislado con C. canephora robusta, un ingrediente de pérdida de peso científicamente probado. Es la fórmula definitiva de proteínas y pérdida de peso que te ayudará en tu búsqueda de adelgazar y mantenerte delgado.
La fórmula de proteína más pérdida de peso te da la energía para poder pasar un día sintiendote lleno. Mejora el rendimiento, por lo que nada te ralentiza mientras haces ejercicio o estas activo. Cuenta con sobre 6 mil reviews en Amazon.
2. Yes You Can! Whey Protein:
Este producto de Yes You Can! ayuda a controlar tu apetito entre comidas. Cada porción contiene 15g de proteína de calidad, para ayudarte a mantener o perder peso, cuando se combina con una dieta saludable y ejercicio.
Este producto es el mejor basado en sus reviews, uno de sus usuarios expresó que es ?La mejor proteína de sabor y baja en calorías?. Se trata de un suplemento muy eficiente a la hora de bajar de peso. Es uno de los favoritos entre Latinos.
3. Polvo de proteína orgánica vegetal Orgain:
Polvo de proteína cremoso de chocolate, vegano, bajo en carbohidratos netos, no lácteos, sin gluten, sin azúcar agregada, sin soja, kosher, y sin OMG. Este polvo de proteína de dulce de chocolate cremoso orgánico Orgain es una bebida nutritiva naturalmente suave y deliciosa con 21 gramos de proteína orgánica y 7 gramos de fibra orgánica por porción. Tiene sobre 37 mil reviews en Amazon.
Cada porción es orgánica del USDA, sin saborizantes, colorantes ni conservantes artificiales. Este batido de proteínas en polvo es ideal para mezclar con agua o leche después del entrenamiento o mientras estás en movimiento durante un día ajetreado. Esto es ideal para toda la familia, incluidos los niños.
4. Polvo de proteína Myprotein:
Producto bajo en grasas y carbohidratos para bajar de peso. El 80% de contenido por porción es proteína. Este suplemento contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.
Es un polvo de proteína recomendado por Amazon?s Choice por su alta calidad y buen precio. Es un producto que puedes tomar antes o después de entrenar y que puedes combinar con frutas.