Bebé sano y fuerte: los mejores suplementos para embarazadas

Los suplementos para embarazadas ayudan a prevenir malformaciones en el niño y la osteoporosis en la edad adulta de la madre

Los suplementos para embarazadas ayudan a que el bebé nazca sano
Los suplementos para embarazadas ayudan a que el bebé nazca sano
Foto: Shutterstock

Durante el embarazo, las mujeres necesitan de una gran cantidad de vitaminas y minerales para ayudar a que el bebé crezca sano y fuerte. Si bien estos nutrientes deberían obtenerse principalmente a través de una dieta saludable, en ocasiones es difícil consumir los niveles que se requieren, por lo que los médicos suelen prescribir suplementos prenatales que puedes comprar en Amazon.

Ácido fólico, fierro, calcio y omega 3 son algunos de los principales suplementos que se le indican a las embarazadas, cada uno de los cuales cumple distintas funciones, entre ellas, prevenir malformaciones en el niño y la osteoporosis en la edad adulta de la madre.

Además, los suplementos para embarazadas también deberían contener vitamina D, que ayuda a promover el desarrollo de los dientes y los huesos del bebé. También puede ser beneficioso buscar una vitamina prenatal que contenga vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitaminas B, zinc y yodo.

A continuación te mostraremos algunos suplementos para embarazadas que pueden encontrar a buen precio en Amazon.

1. Suplemento para embarazadas con ácido fólico

Se trata de un suplemento multifuncional para embarazadas que proporciona ácido fólico, omega-3 del aceite de pescado y nutrientes esenciales como la vitamina B12 para apoyar el metabolismo energético, vitamina D3 para la inmunidad y vitamina K2 para la salud ósea. Estas gomitas también son una fuente de vitamina C, E y B6, para el desarrollo fetal temprano normal.

2. Suplemento alimenticio Prenatal 

Este suplemento para embarazadas proporciona la cantidad de ácido fólico necesario para reducir el riesgo de que una mujer tenga un hijo con un defecto del tubo neural. También contiene vitaminas A, C y D, que más el mineral Zinc, ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, así como vitaminas C y E brindan apoyo antioxidante.

Incluye todas la vitaminas B, calcio, vitamina D y omega-3 que ayuda a respaldar el crecimiento y desarrollo del cerebro, los ojos y el sistema nervioso del bebé. Puede ser tomado tanto por mujeres que ya están embarazadas, como por aquellas que están buscando quedar en gestación.

3. Suplemento multivitamínico para embarazadas

Con ácido fólico, omega-3 DHA, calcio, vitaminas A, B6, B12, C, D y E, hierro, tiamina, riboflavina, niacina, biotina, yodo, magnesio, cobre, pantoténico acido y Zinc, este suplemento multivitamínico prenatal ofrece una gran cantidad de nutrientes necesario para mujeres embarazadas y bebés durante el embarazo y la lactancia. Viene en cápsulas blandas que son fáciles de tomar, incluso por aquellas mujeres que están tratando de quedar embarazadas.

También te puede interesar: Conoce cuáles son los beneficios de tomar cápsulas de vitamina D