La Opinión https://laopinion.com Últimas Noticias de Los Ángeles, EEUU, y El Mundo Tue, 07 Apr 2026 03:45:16 +0000 es hourly 1 https://laopinion.com/wp-content/themes/laopinion/assets/images/social/precomposed-144x144.png La Opinión https://laopinion.com 144 144 ¿Es más saludable la quinoa o el arroz? Descubre lo que opinan los expertos en nutrición sobre este popular debate https://laopinion.com/2020/08/10/es-mas-saludable-la-quinoa-o-el-arroz-descubre-lo-que-opinan-los-expertos-en-nutricion-sobre-este-popular-debate/ Tue, 11 Aug 2020 03:45:37 +0000 https://laopinion.com/?p=2660068 quinoa Foto: Shutterstock ¿Es mejor fuente de carbohidratos la pasta o el arroz integral? https://laopinion.com/2020/07/13/es-mejor-fuente-de-carbohidratos-la-pasta-o-el-arroz-integral/ Tue, 14 Jul 2020 03:25:54 +0000 https://laopinion.com/?p=2636303 101674790_pasta Es importante hacer un buen desayuno en las primeras horas del día. ¿La avena tiene gluten? Descubre sus bondades para la salud intestinal https://laopinion.com/2020/06/18/la-avena-tiene-gluten-descubre-sus-bondades-para-la-salud-intestinal/ Fri, 19 Jun 2020 01:27:40 +0000 https://laopinion.com/?p=2614125 energia-avena Foto: Shutterstock ¿Por qué el pan de masa fermentada es más saludable que el blanco? https://laopinion.com/2020/06/17/por-que-el-pan-de-masa-fermentada-es-mas-saludable-que-el-blanco/ Thu, 18 Jun 2020 01:03:46 +0000 https://laopinion.com/?p=2612679 ¿Un aditivo alimentario podría causar la enfermedad celíaca? El aumento del uso de enzimas industriales en alimentos está ligado al aumento de la enfermedad celíaca. Los 8 alimentos de despensa más recomendados por médicos https://laopinion.com/2020/06/02/los-8-alimentos-de-despensa-mas-recomendados-por-medicos/ Tue, 02 Jun 2020 21:50:12 +0000 https://laopinion.com/?p=2597986 dieta-mind-1 Foto: Pixabay Cómo identificar un auténtico pan integral https://laopinion.com/2020/05/23/como-identificar-un-autentico-pan-integral/ Sat, 23 May 2020 17:06:14 +0000 https://laopinion.com/?p=2588458 shutterstock_150831380 Foto: Shutterstock Consejos infalibles para una alimentación limpia con menos procesados https://laopinion.com/2020/05/17/consejos-infalibles-para-una-alimentacion-limpia-con-menos-procesados/ Sun, 17 May 2020 23:50:41 +0000 https://laopinion.com/?p=2582620 shutterstock_1414475705 Foto: Shutterstock Inigualable receta de masa de pizza de quinoa: sólo requiere 5 productos básicos de despensa https://laopinion.com/2020/05/14/inigualable-receta-de-masa-de-pizza-de-quinoa-solo-requiere-5-productos-basicos-de-despensa/ Fri, 15 May 2020 01:37:42 +0000 https://laopinion.com/?p=2580097 pizza-Narda Yescas en Pexels Foto: Narda Yescas/Pexels 7 alimentos de despensa con mucha fibra que nutriólogos recomiendan tener en casa https://laopinion.com/2020/05/05/7-alimentos-de-despensa-con-mucha-fibra-que-nutriologos-recomiendan-tener-en-casa/ Wed, 06 May 2020 02:06:24 +0000 https://laopinion.com/?p=2570345 shutterstock_535446121