La Opinión https://laopinion.com Últimas Noticias de Los Ángeles, EEUU, y El Mundo Fri, 03 Apr 2026 23:44:01 +0000 es hourly 1 https://laopinion.com/wp-content/themes/laopinion/assets/images/social/precomposed-144x144.png La Opinión https://laopinion.com 144 144 Elimina todo lo que no necesitas: Nutritiva sopa detox de pollo y vegetales https://laopinion.com/2020/08/22/elimina-todo-lo-que-no-necesitas-nutritiva-sopa-detox-de-pollo-y-vegetales/ Sun, 23 Aug 2020 02:51:54 +0000 https://laopinion.com/?p=2670320 sopa1 Lo que un vasito de jugo de papaya diario puede hacer por tu salud https://laopinion.com/2020/08/19/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-papaya-diario-puede-hacer-por-tu-salud/ Wed, 19 Aug 2020 21:11:56 +0000 https://laopinion.com/?p=2667509 Jugo de papaya. Prácticos consejos de alimentación para optimizar la salud intestinal y prevenir enfermedades https://laopinion.com/2020/08/18/practicos-consejos-de-alimentacion-para-optimizar-la-salud-intestinal-y-prevenir-enfermedades/ Tue, 18 Aug 2020 23:34:05 +0000 https://laopinion.com/?p=2666673 Salud intestinal. ¿Cansado de las ensaladas? Prueba este potente jugo de tomate y vegetales, el perfecto sustituto https://laopinion.com/2020/08/16/cansado-de-las-ensaladas-prueba-este-potente-jugo-de-tomate-y-vegetales-el-perfecto-sustituto/ Mon, 17 Aug 2020 03:00:19 +0000 https://laopinion.com/?p=2664901 Jugo de tomate. Lo que ocurre en el cuerpo al combinar semillas de chía y jugo de limón https://laopinion.com/2020/08/16/lo-que-ocurre-en-el-cuerpo-al-combinar-semillas-de-chia-y-jugo-de-limon/ Sun, 16 Aug 2020 19:15:05 +0000 https://laopinion.com/?p=2664785 agua-de-chc3ada Receta única de sopa de vegetales para perder peso, combatir los antojos y mejorar la digestión https://laopinion.com/2020/08/12/receta-unica-de-sopa-de-vegetales-para-perder-peso-combatir-los-antojos-y-mejorar-la-digestion/ Thu, 13 Aug 2020 01:15:22 +0000 https://laopinion.com/?p=2662049 Sopa minestrone de vegetales. Foto: Catceeq/Pixabay Lo que el jugo de limón puede hacer por tu salud https://laopinion.com/2020/08/11/lo-que-el-jugo-de-limon-puede-hacer-por-tu-salud/ Tue, 11 Aug 2020 20:51:39 +0000 https://laopinion.com/?p=2660556 Jugo de limón. Vientre plano y dos kilos menos en 5 días con la dieta de la papaya https://laopinion.com/2020/08/11/vientre-plano-y-dos-kilos-menos-en-5-dias-con-la-dieta-de-la-papaya/ Tue, 11 Aug 2020 19:20:49 +0000 https://laopinion.com/?p=2660458 papaya slice on wood Combate la inflamación crónica y el estreñimiento con este batido de arándanos y jengibre https://laopinion.com/2020/08/10/combate-la-inflamacion-cronica-y-el-estrenimiento-con-este-batido-de-arandanos-y-jengibre/ Mon, 10 Aug 2020 18:10:32 +0000 https://laopinion.com/?p=2659543 Batido de moras. Descubre el poder terapéutico de los higos https://laopinion.com/2020/08/08/descubre-el-poder-terapeutico-de-los-higos/ Sat, 08 Aug 2020 20:06:43 +0000 https://laopinion.com/?p=2658446 Higos. Los tres consejos para comer menos, avalados por Harvard https://laopinion.com/2020/08/08/los-tres-consejos-para-comer-menos-avalados-por-harvard/ Sat, 08 Aug 2020 18:10:25 +0000 https://laopinion.com/?p=2658395 shutterstock_1028139997 Medicina ancestral: Lo que una cucharada de ghee con el estómago vacío puede hacer por tu salud https://laopinion.com/2020/08/07/medicina-ancestral-lo-que-una-cucharada-de-ghee-con-el-estomago-vacio-puede-hacer-por-tu-salud/ Fri, 07 Aug 2020 21:05:48 +0000 https://laopinion.com/?p=2657572 shutterstock_1007540194 ¿Qué le sucede a tu cuerpo si comes todos los días ciruelas pasas? https://laopinion.com/2020/08/06/que-le-sucede-a-tu-cuerpo-si-comes-todos-los-dias-ciruelas-pasas/ Thu, 06 Aug 2020 20:51:34 +0000 https://laopinion.com/?p=2656873 Ciruelas pasas-LeoNeoBoy en Pixabay Las ciruelas pasas tienen un efecto laxante por su contenido en sorbitol. Renueva tu rutina matutina: Hábitos para una mejor salud intestinal durante todo el día https://laopinion.com/2020/08/05/renueva-tu-rutina-matutina-habitos-para-una-mejor-salud-intestinal-durante-todo-el-dia/ Thu, 06 Aug 2020 02:06:38 +0000 https://laopinion.com/?p=2656204 shutterstock_564161938 Foto: Shutterstock Por qué la fibra es el nutriente fundamental para perder peso, según especialistas https://laopinion.com/2020/08/03/por-que-la-fibra-es-el-nutriente-fundamental-para-perder-peso-segun-especialistas/ Mon, 03 Aug 2020 22:52:06 +0000 https://laopinion.com/?p=2654046 shutterstock_1021126003 Alimentos fermentados: La nueva tendencia para combatir enfermedades y ganar salud https://laopinion.com/2020/07/31/alimentos-fermentados-la-nueva-tendencia-para-combatir-enfermedades-y-ganar-salud/ Sat, 01 Aug 2020 00:41:45 +0000 https://laopinion.com/?p=2652174 Pizza de chucrut. Prueba este remedio detox matutino para eliminar toxinas: batido de limón, apio y diente de león https://laopinion.com/2020/07/29/prueba-este-remedio-detox-matutino-para-eliminar-toxinas-batido-de-limon-apio-y-diente-de-leon/ Wed, 29 Jul 2020 18:11:33 +0000 https://laopinion.com/?p=2649877 shutterstock_622381805 Dile adiós al estreñimiento e inflamación con este nutritivo smoothie de papaya https://laopinion.com/2020/07/23/dile-adios-al-estrenimiento-e-inflamacion-con-este-nutritivo-smoothie-de-papaya/ Thu, 23 Jul 2020 20:20:47 +0000 https://laopinion.com/?p=2645016 papaya slice on wood ¿Cómo una dieta alta en fibra puede reducir el riesgo de cáncer de mama? https://laopinion.com/2020/07/22/como-una-dieta-alta-en-fibra-puede-reducir-el-riesgo-de-cancer-de-mama/ Wed, 22 Jul 2020 20:36:21 +0000 https://laopinion.com/?p=2644150 shutterstock_383018863 Foto: Shutterstock Recupera energía, salud y desintoxica el hígado a otro nivel con jugo de vegetales y jengibre https://laopinion.com/2020/07/22/recupera-energia-salud-y-desintoxica-el-higado-a-otro-nivel-con-jugo-de-vegetales-y-jengibre/ Wed, 22 Jul 2020 20:19:16 +0000 https://laopinion.com/?p=2643786 shutterstock_1214737027 Qué tan bueno es tomar agua con gas a diario https://laopinion.com/2020/07/21/que-tan-bueno-es-tomar-agua-con-gas-a-diario/ Tue, 21 Jul 2020 22:07:33 +0000 https://laopinion.com/?p=2643175 agua-pxhere Foto: PxHere ¿Es mejor fuente de carbohidratos la pasta o el arroz integral? https://laopinion.com/2020/07/13/es-mejor-fuente-de-carbohidratos-la-pasta-o-el-arroz-integral/ Tue, 14 Jul 2020 03:25:54 +0000 https://laopinion.com/?p=2636303 101674790_pasta Es importante hacer un buen desayuno en las primeras horas del día. ¿Es saludable utilizar bicarbonato de sodio para combatir el estreñimiento? https://laopinion.com/2020/07/08/es-saludable-utilizar-bicarbonato-de-sodio-para-combatir-el-estrenimiento/ Thu, 09 Jul 2020 02:10:24 +0000 https://laopinion.com/?p=2632238 limón_vinagre_bicarbonato_shutterstock_433834795 El vinagre blanco y el bicarbonato de sodio son productos naturales no tóxicos que funcionan en la limpieza de diversos objetos. 7 razones medicinales para amar el té de cardamomo https://laopinion.com/2020/07/07/7-razones-medicinales-para-amar-el-te-de-cardamomo/ Tue, 07 Jul 2020 18:07:11 +0000 https://laopinion.com/?p=2630490 shutterstock_360070946 Foto: Shutterstock Los mejores 3 jugos para combatir el estreñimiento, sus beneficios y cómo prepararlos https://laopinion.com/2020/07/05/los-mejores-3-jugos-para-combatir-el-estrenimiento-sus-beneficios-y-como-prepararlos/ Sun, 05 Jul 2020 16:12:19 +0000 https://laopinion.com/?p=2629015 detox ¿Sirven realmente las dietas depurativas o es el "detox" un producto de marketing? Desinflama, depura y dale un descanso al organismo con reconfortante sopa detox de vegetales mixtos https://laopinion.com/2020/07/04/desinflama-depura-y-dale-un-descanso-al-organismo-con-reconfortante-sopa-detox-de-vegetales-mixtos/ Sat, 04 Jul 2020 20:20:57 +0000 https://laopinion.com/?p=2628653 sopa1 Las 7 cosas que suceden en el cuerpo al comer más fibra https://laopinion.com/2020/07/03/las-7-cosas-que-suceden-en-el-cuerpo-al-comer-mas-fibra/ Fri, 03 Jul 2020 17:57:05 +0000 https://laopinion.com/?p=2627883 shutterstock_1021126003 Elimina la inflamación y mejora la digestión con estos alimentos que son poderosos laxantes naturales https://laopinion.com/2020/07/02/elimina-la-inflamacion-y-mejora-la-digestion-con-estos-alimentos-que-son-poderosos-laxantes-naturales/ Fri, 03 Jul 2020 02:37:11 +0000 https://laopinion.com/?p=2627483 shutterstock_622381805 Todo lo que debes saber del detox casero de vinagre de manzana ¿Realmente funciona? https://laopinion.com/2020/07/02/todo-lo-que-debes-saber-del-detox-casero-de-vinagre-de-manzana-realmente-funciona/ Thu, 02 Jul 2020 22:16:22 +0000 https://laopinion.com/?p=2627200 vinagre de manzana Los inigualables beneficios medicinales de las semillas de chía e ideas para disfrutarlas https://laopinion.com/2020/06/28/los-inigualables-beneficios-medicinales-de-las-semillas-de-chia-e-ideas-para-disfrutarlas/ Sun, 28 Jun 2020 17:02:05 +0000 https://laopinion.com/?p=2622563 2_chia_dieta_shutterstock_360191864 (2) El alto contenido de fibra que posee la chia es favorable en el objetivo de controlar el peso. 3 saludables batidos de verano con aguacate, ideales para mejorar la salud digestiva y cardiovascular https://laopinion.com/2020/06/21/3-saludables-batidos-de-verano-con-aguacate-ideales-para-mejorar-la-salud-digestiva-y-cardiovascular/ Sun, 21 Jun 2020 20:34:01 +0000 https://laopinion.com/?p=2616147 Batido de aguacate y sandía 6 poderosos remedios de alimentación caseros para aliviar el estreñimiento de manera natural https://laopinion.com/2020/06/20/6-poderosos-remedios-de-alimentacion-caseros-para-aliviar-el-estrenimiento-de-manera-natural/ Sat, 20 Jun 2020 23:33:00 +0000 https://laopinion.com/?p=2615569 shutterstock_1214737027 La lista de los 10 alimentos con más fibra, expertos recomiendan integrarlos en las comidas diarias https://laopinion.com/2020/06/18/la-lista-de-los-10-alimentos-con-mas-fibra-expertos-recomiendan-integrarlos-en-las-comidas-diarias/ Thu, 18 Jun 2020 23:40:13 +0000 https://laopinion.com/?p=2613761 Alimentos ricos en fibra: Tu mejor aliado en salud, peso y bienestar Alimentos ricos en fibra, el camino a la salud y el bienestar. La magia de los probióticos para perder peso y grasa abdominal https://laopinion.com/2020/06/15/la-magia-de-los-probioticos-para-perder-peso-y-grasa-abdominal/ Tue, 16 Jun 2020 00:20:17 +0000 https://laopinion.com/?p=2610471 yogurt Los expertos concuerdan que comer yogurt es saludable. El desayuno fácil y rico en fibra que recomiendan nutriólogos especialistas https://laopinion.com/2020/06/14/el-desayuno-facil-y-rico-en-fibra-que-recomiendan-nutriologos-especialistas/ Sun, 14 Jun 2020 20:38:08 +0000 https://laopinion.com/?p=2609286 Obesidad, una consecuencia de saltearse el desayuno Lo que sucede en el cuerpo al comer ensaladas diariamente https://laopinion.com/2020/06/13/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-al-comer-ensaladas-diariamente/ Sat, 13 Jun 2020 22:21:31 +0000 https://laopinion.com/?p=2608846 shutterstock_1303389376 Las 7 maneras más populares de mejorar la digestión naturalmente https://laopinion.com/2020/06/11/las-7-maneras-mas-populares-de-mejorar-la-digestion-naturalmente/ Thu, 11 Jun 2020 21:52:43 +0000 https://laopinion.com/?p=2606940 shutterstock_1487265497 Los increíbles beneficios medicinales de cocinar con paprika https://laopinion.com/2020/06/08/los-increibles-beneficios-medicinales-de-cocinar-con-paprika/ Tue, 09 Jun 2020 03:07:28 +0000 https://laopinion.com/?p=2604092 pollo-salsa-pimientos-rojos Pollo en salsa de pimientos rojos. Lo que sucede al beber jugo de limón con aceite de oliva en ayuno https://laopinion.com/2020/06/08/lo-que-sucede-al-beber-jugo-de-limon-con-aceite-de-oliva-en-ayuno/ Mon, 08 Jun 2020 22:18:41 +0000 https://laopinion.com/?p=2603831 té limón-jengibre El jengibre tiene propiedades broncorelajantes Los riesgos de perder peso muy rápidamente https://laopinion.com/2020/06/05/los-riesgos-de-perder-peso-muy-rapidamente/ Sat, 06 Jun 2020 00:25:10 +0000 https://laopinion.com/?p=2601539 5 deliciosos alimentos vegetales que son un tesoro en proteínas https://laopinion.com/2020/06/05/5-deliciosos-alimentos-vegetales-que-son-un-tesoro-en-proteinas/ Fri, 05 Jun 2020 18:21:09 +0000 https://laopinion.com/?p=2601103 shutterstock_1028139997 Aumenta la cantidad de fibra diaria desde el desayuno con este fácil y delicioso pan de avena con manzana https://laopinion.com/2020/06/02/aumenta-la-cantidad-de-fibra-diaria-desde-el-desayuno-con-este-facil-y-delicioso-pan-de-avena-con-manzana/ Tue, 02 Jun 2020 19:43:13 +0000 https://laopinion.com/?p=2597804 shutterstock_150831380 Foto: Shutterstock Regresa con energía a la normalidad con estos 3 jugos detox y supervitamínicos https://laopinion.com/2020/05/29/regresa-con-energia-a-la-normalidad-con-estos-3-jugos-detox-y-supervitaminicos/ Fri, 29 May 2020 19:13:55 +0000 https://laopinion.com/?p=2594239 shutterstock_622381805 Lo que un vasito de jugo de papaya y naranja en ayuno hará por tu salud https://laopinion.com/2020/05/25/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-papaya-y-naranja-en-ayuno-hara-por-tu-salud/ Mon, 25 May 2020 17:26:24 +0000 https://laopinion.com/?p=2589915 orange-1995044_1280 Contienen vitamina C, folatos, ácidos orgánicos, flavonoides y carotenoides. Crédito: Pixabay 5 maneras de aprovechar el apio en tus comidas y obtener sus beneficios medicinales https://laopinion.com/2020/05/24/5-maneras-de-aprovechar-el-apio-en-tus-comidas-y-obtener-sus-beneficios-medicinales/ Sun, 24 May 2020 20:09:02 +0000 https://laopinion.com/?p=2589388 IM_20140718_VISTA02_140719417 El apio es ideal para ensaladas, sopas y jugos. Conoce las frutas y verduras que es mejor consumir con cáscara https://laopinion.com/2020/05/24/conoce-las-frutas-y-verduras-que-es-mejor-consumir-con-cascara/ Sun, 24 May 2020 19:00:30 +0000 https://laopinion.com/?p=2589314 IM_20140115_VIDAYESTILO_301159992 Una dieta equilibrada es un gran aliado. Cómo identificar un auténtico pan integral https://laopinion.com/2020/05/23/como-identificar-un-autentico-pan-integral/ Sat, 23 May 2020 17:06:14 +0000 https://laopinion.com/?p=2588458 shutterstock_150831380 Foto: Shutterstock Consejos infalibles para una alimentación limpia con menos procesados https://laopinion.com/2020/05/17/consejos-infalibles-para-una-alimentacion-limpia-con-menos-procesados/ Sun, 17 May 2020 23:50:41 +0000 https://laopinion.com/?p=2582620 shutterstock_1414475705 Foto: Shutterstock ¿Cuánta fibra debes comer al día para realmente bajar de peso? https://laopinion.com/2020/05/16/cuanta-fibra-debes-comer-al-dia-para-realmente-bajar-de-peso/ Sat, 16 May 2020 17:14:02 +0000 https://laopinion.com/?p=2581554 shutterstock_1303389376 Conoce la principal razón de padecer falta de energía y debilidad https://laopinion.com/2020/05/14/conoce-la-principal-razon-de-padecer-falta-de-energia-y-debilidad/ Thu, 14 May 2020 23:04:24 +0000 https://laopinion.com/?p=2579865 _92006475_energiacansancio ¿También estás agotado?