https://laopinion.com Últimas Noticias de Los Ángeles, EEUU, y El Mundo Sat, 04 Apr 2026 04:33:44 +0000 es hourly 1 https://laopinion.com/wp-content/themes/laopinion/assets/images/social/precomposed-144x144.png https://laopinion.com 144 144 https://laopinion.com/2025/12/24/beneficios-del-agua-de-coco-para-la-salud/ Wed, 24 Dec 2025 19:52:34 +0000 https://laopinion.com/?p=4019758 Agua de coco Agua de coco rica en electrolitos. https://laopinion.com/2025/11/10/aunque-sea-tu-botellita-personal-con-agua-conoce-la-importancia-de-limpiarla-cada-vez-que-la-reutilizas/ Mon, 10 Nov 2025 19:36:00 +0000 https://laopinion.com/?p=3993959 Botella con agua A pesar de contener solo agua, acumulan gérmenes. https://laopinion.com/2025/09/29/revelan-que-beber-menos-agua-posiblemente-aumenta-la-hormona-del-estres/ Mon, 29 Sep 2025 22:08:44 +0000 https://laopinion.com/?p=3969867 Estrés 1 Un estudio sugiere que la hidratación adecuada es crucial para manejar el estrés. https://laopinion.com/2025/06/17/que-es-la-hiponatremia-y-como-tomar-agua-en-exceso-puede-afectar-tu-salud/ Tue, 17 Jun 2025 20:04:10 +0000 https://laopinion.com/?p=3910349 Hiponatremia beber demasiada agua Las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina de EE. UU. determinaron una ingesta diaria adecuada de líquidos de aproximadamente 3.7 litros (15.5 tazas) para los hombres y 2.7 litros (11.5 tazas) para las mujeres https://laopinion.com/2025/03/01/como-ayuda-el-balsamo-labial-a-los-labios-agrietados/ Sat, 01 Mar 2025 14:00:00 +0000 https://laopinion.com/?p=3841024 labios-primcipal-shutterstock_155026409 Los labios deben protegerse a diario con bálsamos y pintalabios que contengan factores de protección solar (FPS). https://laopinion.com/2024/02/28/5-alternativas-saludables-para-hidratarte-si-no-te-gusta-tomar-agua/ Wed, 28 Feb 2024 21:06:00 +0000 https://laopinion.com/?p=3609124 5 alternativas saludables para hidratarte si no te gusta tomar agua https://laopinion.com/2023/11/20/boca-seca-cientificos-crean-una-moderno-sustituto-para-la-saliva/ Mon, 20 Nov 2023 22:37:00 +0000 https://laopinion.com/?p=3543690 Boca seca: científicos crean una moderno “sustituto” para la saliva El microgel capaz de hidratar la boca y actuar como lubricante durante la masticación de alimentos. https://laopinion.com/2020/08/28/que-otras-bebidas-tomar-para-hidratarse-ademas-de-agua/ Fri, 28 Aug 2020 12:30:42 +0000 https://laopinion.com/?p=2670599 shutterstock_561339565 https://laopinion.com/2020/08/15/3-sopas-muy-saludables-para-perder-peso-y-subir-las-defensas-al-mismo-tiempo/ Sat, 15 Aug 2020 23:18:57 +0000 https://laopinion.com/?p=2664363 Sopa verde. https://laopinion.com/2020/08/12/lo-que-un-vasito-de-jugo-de-remolacha-puede-hacer-por-tu-salud/ Wed, 12 Aug 2020 18:18:10 +0000 https://laopinion.com/?p=2661453 Jugo de remolacha. https://laopinion.com/2020/08/11/5-alimentos-igual-de-hidratantes-que-un-vaso-de-agua/ Wed, 12 Aug 2020 02:03:40 +0000 https://laopinion.com/?p=2660926 shutterstock_408989071 Los vegetales le dan buen sabor al semen. https://laopinion.com/2020/08/10/combate-la-inflamacion-cronica-y-el-estrenimiento-con-este-batido-de-arandanos-y-jengibre/ Mon, 10 Aug 2020 18:10:32 +0000 https://laopinion.com/?p=2659543 Batido de moras. https://laopinion.com/2020/08/09/5-grandes-razones-para-beber-te-de-kombucha-avaladas-por-la-ciencia/ Mon, 10 Aug 2020 03:54:36 +0000 https://laopinion.com/?p=2659280 shutterstock_572015131 https://laopinion.com/2020/08/09/que-es-el-agua-alcalina-y-cuales-son-sus-beneficios/ Sun, 09 Aug 2020 12:00:49 +0000 https://laopinion.com/?p=2654158 shutterstock_348703268 Foto: Shutterstock https://laopinion.com/2020/08/08/los-tres-consejos-para-comer-menos-avalados-por-harvard/ Sat, 08 Aug 2020 18:10:25 +0000 https://laopinion.com/?p=2658395 shutterstock_1028139997 https://laopinion.com/2020/08/06/6-malas-costumbres-que-debes-evitar-si-estas-tratando-de-perder-grasa-abdominal/ Fri, 07 Aug 2020 02:40:02 +0000 https://laopinion.com/?p=2657260 cirugia obesidad https://laopinion.com/2020/08/06/dile-adios-a-la-gripe-poderoso-batido-de-pina-jengibre-y-curcuma/ Thu, 06 Aug 2020 20:45:50 +0000 https://laopinion.com/?p=2656752 Batido de piña. Foto: Tesa Robbins/Pixabay https://laopinion.com/2020/07/30/el-cafe-helado-hidrata-conoce-la-opinion-de-nutriologos-expertos/ Thu, 30 Jul 2020 20:42:23 +0000 https://laopinion.com/?p=2650957 Café frío. Foto: Denis Boldyrev/Pixabay https://laopinion.com/2020/07/26/por-que-es-bueno-comer-lentejas-cuando-hace-calor/ Mon, 27 Jul 2020 02:56:25 +0000 https://laopinion.com/?p=2647655 Sopa de lentejas. https://laopinion.com/2020/07/24/agua-de-cilantro-ritual-matutino-para-bajar-de-peso-y-acelerar-el-metabolismo/ Fri, 24 Jul 2020 17:03:27 +0000 https://laopinion.com/?p=2645808 parsley-4688651_1920 (1) Cilantro. https://laopinion.com/2020/07/19/6-formas-faciles-de-hidratar-la-piel-seca/ Sun, 19 Jul 2020 13:33:40 +0000 https://laopinion.com/?p=2637729 habitos-piel-general-shutterstock_227685145 https://laopinion.com/2020/07/15/practicos-consejos-para-seguir-una-alimentacion-equilibrada-en-verano-y-bajar-de-peso/ Thu, 16 Jul 2020 03:33:48 +0000 https://laopinion.com/?p=2638483 shutterstock_1669602184 La sandía puede ayudar a reducir el apetito y controlar el peso. https://laopinion.com/2020/07/13/el-agua-mineral-es-buena-para-la-salud-conoce-los-tres-principales-electrolitos-que-contiene-y-juegan-un-papel-importante-en-el-bienestar/ Mon, 13 Jul 2020 21:14:31 +0000 https://laopinion.com/?p=2635898 aguas frescas-rawpixelcom form PxHere Foto: Rawpixel. com/PxHere https://laopinion.com/2020/07/10/siempre-tienes-hambre-conoce-las-6-razones-mas-comunes-segun-expertos-en-nutricion/ Sat, 11 Jul 2020 01:40:05 +0000 https://laopinion.com/?p=2634170 shutterstock_736410727 Adoptar hábitos saludables ofrecen mejores resultados que las dietas restrictivas. https://laopinion.com/2020/07/09/conoce-lista-de-las-sopas-mas-saludables-del-mundo-has-probado-alguna/ Fri, 10 Jul 2020 00:59:52 +0000 https://laopinion.com/?p=2633162 sopa-caldo-Igor Lukin en Pixabay Las personas de las zonas más longevas del mundo consumen diariamente una taza de legumbres. https://laopinion.com/2020/07/08/es-saludable-utilizar-bicarbonato-de-sodio-para-combatir-el-estrenimiento/ Thu, 09 Jul 2020 02:10:24 +0000 https://laopinion.com/?p=2632238 limón_vinagre_bicarbonato_shutterstock_433834795 El vinagre blanco y el bicarbonato de sodio son productos naturales no tóxicos que funcionan en la limpieza de diversos objetos. https://laopinion.com/2020/07/07/conoce-las-6-razones-cientificamente-comprobadas-por-las-que-tomar-mucha-agua-en-el-dia-beneficia-tu-salud-y-disminucion-de-peso/ Tue, 07 Jul 2020 21:24:06 +0000 https://laopinion.com/?p=2630641 shutterstock_286774412 (1) https://laopinion.com/2020/07/06/conoce-la-lista-de-los-alimentos-con-menos-calorias-pero-que-dan-mas-saciedad/ Tue, 07 Jul 2020 01:24:08 +0000 https://laopinion.com/?p=2629877 verduras https://laopinion.com/2020/07/05/los-mejores-3-jugos-para-combatir-el-estrenimiento-sus-beneficios-y-como-prepararlos/ Sun, 05 Jul 2020 16:12:19 +0000 https://laopinion.com/?p=2629015 detox ¿Sirven realmente las dietas depurativas o es el "detox" un producto de marketing? https://laopinion.com/2020/06/24/los-4-mejores-tes-para-bajar-el-azucar-en-la-sangre/ Thu, 25 Jun 2020 03:13:16 +0000 https://laopinion.com/?p=2619516 té manzanilla-rawpixelcom-PxHere Foto; rawpixel.com/PxHere https://laopinion.com/2020/06/21/los-5-peores-habitos-alimenticios-que-estan-danando-tus-rinones/ Mon, 22 Jun 2020 03:43:46 +0000 https://laopinion.com/?p=2616239 shutterstock_386604442 https://laopinion.com/2020/06/20/6-poderosos-remedios-de-alimentacion-caseros-para-aliviar-el-estrenimiento-de-manera-natural/ Sat, 20 Jun 2020 23:33:00 +0000 https://laopinion.com/?p=2615569 shutterstock_1214737027 https://laopinion.com/2020/06/17/la-lista-de-las-10-razones-mas-comunes-por-las-que-no-bajas-de-peso/ Wed, 17 Jun 2020 22:08:24 +0000 https://laopinion.com/?p=2612277 bajar de peso Una idea para bajar de peso que vale la pena probar. https://laopinion.com/2020/06/14/el-top-10-de-bebidas-naturales-que-estimulan-la-inmunidad-cuando-estas-enfermo/ Sun, 14 Jun 2020 22:57:02 +0000 https://laopinion.com/?p=2609524 shutterstock_446738386 https://laopinion.com/2020/06/13/lo-que-sucede-en-el-cuerpo-al-comer-ensaladas-diariamente/ Sat, 13 Jun 2020 22:21:31 +0000 https://laopinion.com/?p=2608846 shutterstock_1303389376 https://laopinion.com/2020/06/11/las-7-maneras-mas-populares-de-mejorar-la-digestion-naturalmente/ Thu, 11 Jun 2020 21:52:43 +0000 https://laopinion.com/?p=2606940 shutterstock_1487265497 https://laopinion.com/2020/06/09/todo-lo-que-debes-saber-de-la-dieta-de-la-sopa-realmente-funciona/ Wed, 10 Jun 2020 02:45:06 +0000 https://laopinion.com/?p=2605147 sopa1 https://laopinion.com/2020/06/09/los-grandes-beneficios-de-beber-agua-con-el-estomago-vacio/ Tue, 09 Jun 2020 22:06:51 +0000 https://laopinion.com/?p=2604682 IM_20140714_SALUD_140719749 La hidratación es sumamente importante para la salud. https://laopinion.com/2020/06/07/inicia-la-temporada-de-melon-conoce-sus-beneficios-medicinales-e-ideas-para-disfrutarlo/ Mon, 08 Jun 2020 03:16:22 +0000 https://laopinion.com/?p=2603181 Melon-shutterstock_146248196 Más del 92% del melón es agua. https://laopinion.com/2020/06/07/6-alimentos-de-verano-para-aumentar-la-hidratacion/ Mon, 08 Jun 2020 01:29:41 +0000 https://laopinion.com/?p=2602936 shutterstock_1669602184 La sandía puede ayudar a reducir el apetito y controlar el peso. https://laopinion.com/2020/06/04/cuales-son-las-mejores-y-peores-bebidas-para-los-diabeticos/ Fri, 05 Jun 2020 02:18:40 +0000 https://laopinion.com/?p=2600659 shutterstock_529505785 Las conclusiones del estudio no significan que no se pueda disfrutar de una buena taza de té. https://laopinion.com/2020/06/03/5-razones-por-las-que-siempre-tienes-hambre/ Thu, 04 Jun 2020 00:14:12 +0000 https://laopinion.com/?p=2599329 shutterstock_555962155 https://laopinion.com/2020/05/30/existe-un-mejor-momento-del-dia-para-tomar-agua/ Sat, 30 May 2020 19:56:16 +0000 https://laopinion.com/?p=2595205 shutterstock_286774412 (1) https://laopinion.com/2020/05/26/5-alimentos-que-te-salvaran-si-sufres-de-presion-arterial-baja/ Wed, 27 May 2020 03:29:29 +0000 https://laopinion.com/?p=2591591 shutterstock_1669602184 La sandía puede ayudar a reducir el apetito y controlar el peso. https://laopinion.com/2020/05/12/subele-a-los-verdes-conoce-los-7-beneficios-de-comer-ensalada-a-diario/ Wed, 13 May 2020 02:05:21 +0000 https://laopinion.com/?p=2577640 pollo ensalada-kaboompics-pexels Foto: Kaboompics/Pexels https://laopinion.com/2020/04/30/5-nutrientes-que-no-deben-faltar-para-fortalecer-tus-defensas-a-diario/ Thu, 30 Apr 2020 19:27:07 +0000 https://laopinion.com/?p=2565368 shutterstock_338420057 https://laopinion.com/2020/04/20/que-sucede-en-el-cuerpo-al-beber-agua-mineral-con-frecuencia/ Tue, 21 Apr 2020 02:54:38 +0000 https://laopinion.com/?p=2555097 aguas frescas-rawpixelcom form PxHere Foto: Rawpixel. com/PxHere https://laopinion.com/2020/04/16/los-extraordinarios-beneficios-que-no-conocias-del-melocoton/ Thu, 16 Apr 2020 21:44:12 +0000 https://laopinion.com/?p=2551029 duraznos https://laopinion.com/2020/04/15/decalogo-de-alimentacion-para-subir-las-defensas-bajas/ Thu, 16 Apr 2020 02:44:15 +0000 https://laopinion.com/?p=2550056 3_berries_dieta_shutterstock_360191864 (1) Las berries contienen una gran cantidad de agua, por lo que comerlas ayuda a sentirse satisfecho. https://laopinion.com/2020/04/10/el-poder-del-agua-de-coco-para-combatir-la-hipertension/ Fri, 10 Apr 2020 19:19:22 +0000 https://laopinion.com/?p=2543169 shutterstock_1217509045 Foto: Shutterstock