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					<description>Últimas Noticias de Los Ángeles, EEUU, y El Mundo</description>
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							<title>Lo que un aguacate al día hará por tu salud</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 27 Mar 2020 21:44:32 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El aguacate es oro verde para la salud, es considerado un superalimento con grandes beneficios nutricionales y terapéuticos]]></description>
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																												<media:text>La piel invisible es una diminuta capa orgánica que extiende la vida útil del aguacate.</media:text>
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							<title>Los maravillosos usos y beneficios de la semilla de aguacate</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/03/18/los-maravillosos-usos-y-beneficios-de-la-semilla-de-aguacate/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 19 Mar 2020 02:13:50 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La semilla de aguacate es considerada un poderoso aminoácido, a la que se le atribuyen extraordinarios beneficios curativos: regula el colesterol, combate enfermedades cardiovasculares, mejora la digestión y embellece la piel]]></description>
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							<title>Disminuye la hipertensión, diabetes y obesidad con deliciosas recetas primaverales de aguacate</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 06 Mar 2020 01:03:51 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Inicia la temporada de calor con frescas recetas con aguacate, serán el mejor aliado para mantener un peso saludable y combatir enfermedades degenerativas como padecimientos cardiovasculares y la obesidad ]]></description>
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																												<media:text>La piel invisible es una diminuta capa orgánica que extiende la vida útil del aguacate.</media:text>
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							<title>Remedio de aguacate para limpiar el sistema linfático y eliminar toxinas</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/02/18/remedio-de-aguacate-para-limpiar-el-sistema-linfatico-y-eliminar-toxinas/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 18 Feb 2020 21:12:54 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El sistema linfático está directamente relacionado con el funcionamiento inmunológico del organismo. Una de las principales complicaciones es que tiende a acumular toxinas muy fácilmente ¡La alimentación es clave para depurarlo!]]></description>
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							<title>Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas comiendo aguacate</title>
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							<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 00:40:01 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Diversas investigaciones internacionales comprueban que los hombres hispanos son más propensos a padecer índices de colesterol alto, la alimentación es un factor clave para combatir esta condición]]></description>
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																												<media:text>Los aguacates aportan ácidos grasos esenciales y vitamina B, que se relaciona con el buen funcionamiento del sistema nervioso.</media:text>
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							<title>¡El desayuno con más fibra! Exquisito e ideal para perder peso</title>
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							<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 16:12:51 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Maravillosa opción de desayuno ligero, fresco y bajo en calorías. La combinación del aguacate y el huevo, aporta grandes beneficios nutricionales y previene enfermedades ]]></description>
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																		<media:title>Desayuno saludable</media:title>
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							<title>Baja de peso y regula presión arterial: Receta de irresistibles aguacates rellenos de atún</title>
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							<pubDate>Thu, 12 Sep 2019 19:03:23 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Potente receta con propiedades antioxidantes, brinda maravillosos beneficios para la salud y el correcto funcionamiento del organismo; aporta un alto contenido en proteínas, grasas saludables y potasio]]></description>
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																		<media:title>Aguacate con atún fresco</media:title>
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							<title>Un clásico de Uruapan, Michoacán: Irresistible y fresca sopa de aguacate fría</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/09/05/un-clasico-de-uruapan-michoacan-irresistible-y-fresca-sopa-de-aguacate-fria/</link>
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							<pubDate>Thu, 05 Sep 2019 23:33:29 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El consumo de aguacate es el aliado perfecto para relajar el sistema nervioso debido a su riqueza en ácidos grasos, magnesio y vitaminas del grupo B, es recomendado para lidiar con situaciones de estrés físico, mental y mejora la concentración ]]></description>
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																												<media:text>Sopa de aguacate fría</media:text>
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							<title>Maravillosa malteada de aguacate para regular los niveles de azúcar</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/08/08/maravillosa-malteada-de-aguacate-para-regular-los-niveles-de-azucar/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 08 Aug 2019 23:47:20 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Esta deliciosa malteada esta llena de propiedades curativas para el organismo, su alto contenido en nutrientes ayuda al cuerpo a reducir los niveles de azúcar y colesterol en la sangre]]></description>
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																												<media:text>Los batidos o jugos de frutas y vegetales ricos en antioxidantes y fitonutrientes son excelentes para la piel, el cabello, los ojos, los dientes y resto del cuerpo. </media:text>
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							<title>Baja de peso naturalmente con exquisito y sencillo desayuno</title>
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							<pubDate>Tue, 06 Aug 2019 14:26:19 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El desayuno, rompe el ayuno y repone los niveles de glucosa (es la fuente de energía del cuerpo), esto le da energía a tu cerebro  y músculos ]]></description>
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																												<media:text>Desayunar ayuda a reducir los niveles de azúcar.</media:text>
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							<title>Las bondades del aguacate para bajar de peso eficazmente</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 03 Aug 2019 17:37:06 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los aguacates tienen un alto contenido una sustancia que se llama ácido graso oleico de la serie Omega-9, esta propiedad ejerce una acción beneficiosa en los vasos sanguíneos, reduciendo considerablemente enfermedades cardiovasculares]]></description>
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