La Opinión https://laopinion.com Últimas Noticias de Los Ángeles, EEUU, y El Mundo Mon, 13 Apr 2026 20:54:06 +0000 es hourly 1 https://laopinion.com/wp-content/themes/laopinion/assets/images/social/precomposed-144x144.png La Opinión https://laopinion.com 144 144 5 saludables y deliciosas maneras de enriquecer un simple tazón de avena https://laopinion.com/2020/08/09/5-saludables-y-deliciosas-maneras-de-enriquecer-un-simple-tazon-de-avena/ Mon, 10 Aug 2020 02:32:29 +0000 https://laopinion.com/?p=2659220 Obesidad, una consecuencia de saltearse el desayuno ¿Poco tiempo para desayunar? Prueba este batido de avena, plátano y crema de cacahuate, lleno de energía y grasas saludables https://laopinion.com/2020/08/03/poco-tiempo-para-desayunar-prueba-este-batido-de-avena-platano-y-crema-de-cacahuate-lleno-de-energia-y-grasas-saludables/ Mon, 03 Aug 2020 20:21:15 +0000 https://laopinion.com/?p=2653761 shutterstock_268872344 Dulce antojo: Cómo hacer saludables muffins de zanahoria y avena https://laopinion.com/2020/07/14/dulce-antojo-como-hacer-saludables-muffins-de-zanahoria-y-avena/ Tue, 14 Jul 2020 20:07:53 +0000 https://laopinion.com/?p=2636890 bizcocho-pastel zanahoria-pchere 3 recetas de smoothies con avena para perder peso sin hambre https://laopinion.com/2020/07/11/3-recetas-de-smoothies-con-avena-para-perder-peso-sin-hambre/ Sat, 11 Jul 2020 20:14:11 +0000 https://laopinion.com/?p=2634570 shutterstock_1100452274 Aumenta la cantidad de fibra diaria desde el desayuno con este fácil y delicioso pan de avena con manzana https://laopinion.com/2020/06/02/aumenta-la-cantidad-de-fibra-diaria-desde-el-desayuno-con-este-facil-y-delicioso-pan-de-avena-con-manzana/ Tue, 02 Jun 2020 19:43:13 +0000 https://laopinion.com/?p=2597804 shutterstock_150831380 Foto: Shutterstock Deliciosas y creativas recetas de Martha Stewart para aprovechar la avena que tienes en la despensa https://laopinion.com/2020/04/22/deliciosas-y-creativas-recetas-de-martha-stewart-para-aprovechar-la-avena-que-tienes-en-la-despensa/ Thu, 23 Apr 2020 02:11:00 +0000 https://laopinion.com/?p=2557508 granola.cereal-desayuno-pxhere Evita elegir alimentos que parecen saludables pero que tienen enormes cantidades de azúcar agregada. Sigue la dieta y aumenta tu consumo en fibra con estos deliciosos y saludables panqueques de avena https://laopinion.com/2020/01/18/sigue-la-dieta-y-aumenta-tu-consumo-en-fibra-con-estos-deliciosos-y-saludables-panqueques-de-avena/ Sat, 18 Jan 2020 17:27:23 +0000 https://laopinion.com/?p=2401356 panquecas-px here (2) Crédito: Pxhere Disfruta sin culpas y combate el estreñimiento, con exquisitos waffles de avena https://laopinion.com/2019/08/12/disfruta-sin-culpas-y-combate-el-estrenimiento-con-exquisitos-waffles-de-avena/ Tue, 13 Aug 2019 03:34:48 +0000 https://laopinion.com/?p=2199136 food-863484_1280 Son tan versátiles que pueden ser dulces o salados. Disfruta sin culpas y reduce el estreñimiento, con esponjosos hotcakes de avena https://laopinion.com/2019/08/09/disfruta-sin-culpas-y-reduce-el-estrenimiento-con-esponjosos-hotcakes-de-avena/ Fri, 09 Aug 2019 13:58:56 +0000 https://laopinion.com/?p=2195523 IM_20140804_VISTA02_140809784 Nada más rico que unos pancake de brunch. Exquisito batido de avena y plátano, para bajar rápidamente de peso https://laopinion.com/2019/07/31/exquisito-batido-de-avena-y-platano-para-bajar-rapidamente-de-peso/ Thu, 01 Aug 2019 00:29:42 +0000 https://laopinion.com/?p=2186029 shutterstock_268872344