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							<title>4 recetas fáciles, saciantes y económicas con pollo</title>
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							<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 01:34:57 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Apetecible en cualquier época del año el pollo es el protagonista de exquisitos y accesibles platillos]]></description>
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																												<media:text>Cilantro Thai grilled chicken.</media:text>
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							<title>5 recetas de lo más originales para cocinar con pollo</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 12 Jul 2020 17:49:57 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El pollo es una de la fuentes de proteína más saludables, deliciosas y versátiles que existen. Integrarlo como parte de una alimentación balanceada es básico, conoce 5 recetas originales para darle un giro a sus usos más tradicionales]]></description>
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							<title>Trucos infalibles para rostizar un pollo</title>
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							<pubDate>Sun, 17 May 2020 00:10:33 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[¿Te encanta el pollo rostizado? Si acostumbras comprarlo ya preparado, aprovecha los días de confinamiento para aprender a cocinarlo en casa, ahorrar y comer saludablemente delicioso]]></description>
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																		<media:title>pollo rostizado-Hermes Ramírez en Pixabay</media:title>
																												<media:text>Un pllo puede mostrar en la etiqueta de 8 a 12% de retención de agua.</media:text>
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							<title>El paso a paso de un pollo frito perfecto</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/02/22/el-paso-a-paso-de-un-pollo-frito-perfecto/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 22 Feb 2020 18:49:17 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El pollo frito es considerado "el rey de la cocina norteamericana" se trata de una receta universal y muy popular de la comida rápida. Conoce todo sobre su origen y aprende a preparar el pollo frito perfecto casero ]]></description>
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							<title>Irresistibles recetas de alitas de pollo para el Super Bowl</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/02/01/irresistible-receta-de-alitas-de-pollo-para-el-super-bowl/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 01 Feb 2020 19:46:46 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Las alitas de pollo forman parte de las botanas más emblemáticas para celebrar el Super Bowl, conoce 4 exquisitas recetas para prepararlas en casa ¡Serán el platillo estrella de la noche!]]></description>
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																		<media:title>Alitas picantes</media:title>
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							<title>El auténtico sabor mexicano: Receta de pollo al pibil</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/01/03/el-autentico-sabor-mexicano-receta-de-pollo-al-pibil/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 04 Jan 2020 04:45:32 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La cochinita pibil es considerada un auténtico tesoro de la comida yucateca, se destaca por su tradicional método de preparación y tiene influencia de diferentes culturas. Conoce todo sobre su origen, ingredientes y aprende a preparar una exquisita versión de pollo al pibil]]></description>
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							<title>Antojos: Irresistible receta para preparar pollo frito, crujiente casero</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/10/23/antojos-irresistible-receta-para-preparar-pollo-frito-crujiente-casero/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 24 Oct 2019 03:54:21 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El pollo frito es uno de los platillos favoritos de todos los tiempos, este manjar rápido y sin pretensiones que se come en todo el mundo; destaca por su versatilidad para condimentarlo de diferentes maneras y se han vuelto un referente en la gastronomía de muchos países a nivel internacional]]></description>
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							<title>Espectacular cena baja en calorías: Pechugas de pollo rellenas de espárragos</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/09/23/espectacular-cena-baja-en-calorias-pechugas-de-pollo-rellenas-de-esparragos/</link>
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							<pubDate>Tue, 24 Sep 2019 02:35:46 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Esta suculenta receta esta llena de beneficios para la salud, destaca por su valioso contenido en proteínas de alto valor biológico, antioxidantes, vitaminas y minerales. Es un platillo perfecto que brinda energía de calidad con pocas calorías ]]></description>
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																		<media:title>Pechugas rellenas de espárragos</media:title>
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							<title>¿Ya no sabes que cocinar? Prepara este irresistible Pastel Azteca con pollo</title>
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							<pubDate>Mon, 23 Sep 2019 20:00:41 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El pastel azteca es un platillo demasiado popular en las mesas mexicanas, su preparación es sencilla, económica y rinde para muchas personas. ¡Sorprende a la familia con esta exquisita receta! ]]></description>
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							<title>Exquisita receta mexicana, jugosos tacos de pollo al adobo</title>
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							<pubDate>Mon, 12 Aug 2019 22:23:18 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[El adobo es una preparación típica de la cocina mexicana, que se caracteriza por tener un sabor fuerte, un poco picoso, con notas ahumadas y un suave dulzor ]]></description>
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																												<media:text>Tacos de pollo al pastor.</media:text>
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							<title>Suculenta receta mexicana para preparar tamales en cinco sencillos pasos</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/08/10/suculenta-receta-mexicana-para-preparar-tamales-en-cinco-sencillos-pasos/</link>
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							<pubDate>Sat, 10 Aug 2019 04:54:42 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Los tamales son una representativa receta de la cultura mexicana, es un platillo muy popular, cada región y estado de la República mexicana tiene sus propias versiones, únicas e irresistibles ]]></description>
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							<title>Receta baja en carbohidratos y calorías, suculento pollo agridulce</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/07/16/recetas-bajas-carbohidratos-y-calorias-suculento-pollo-agridulce/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 16 Jul 2019 15:35:12 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Equilibrada y original receta que aporta únicamente 115 calorías por 100 gramos]]></description>
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																		<media:title>Pollo a la parrilla con mezcal y limón_Cortesía</media:title>
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