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							<title>Dulce antojo: Cómo hacer saludables muffins de zanahoria y avena</title>
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							<pubDate>Tue, 14 Jul 2020 20:07:53 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Disfruta de un delicioso y saludable gusto dulce, rico en fibra y de lo más saludable con esta receta de muffins de avena y zanahoria. Son el antojo perfecto y rico en fibra para cuidar la línea
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							<title>Antojos saludables: Irresistibles muffins de yogurt con moras</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 26 Apr 2020 02:13:03 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Hornear es terapéutico, no en vano es la actividad de cocina favorita de la cuarentena. una buena idea es prepara estos exquisitos Muffins de yogurt griego y moras ¡Son una delicia!]]></description>
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							<title>Conoce los ingredientes de la crema de cacahuate comercial y las consecuencias de su consumo</title>
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							<pubDate>Thu, 20 Feb 2020 04:31:10 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Todo lo que debes saber sobre la crema de cacahuate y los mejores consejos para optar por las variantes más saludables ]]></description>
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																												<media:text>Crédito: Kkolsov/Canva</media:text>
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							<title>¡El antojo más saludable! Exquisitas ideas de tapas nutritivas, llenas de fibra y energía</title>
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							<pubDate>Fri, 11 Oct 2019 02:36:03 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Inigualables y creativas opciones de Tapas saludables, ricas en vitaminas, minerales, proteínas y fibra. Este tipo de bocadillos son perfectos para deportistas, mujeres embarazadas y niños ]]></description>
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							<title>¡El antojo más saludable! Inolvidable Gelatina de mango y yogurt</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/09/22/el-antojo-mas-saludable-inolvidable-gelatina-de-mango-y-yogurt/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 23 Sep 2019 03:20:54 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La gelatina es un alimento ideal para promover la pérdida de peso principalmente por su escaso contenido en calorías, un vaso aporta únicamente 10 calorías; también es maravillosa para regenerar el tejido muscular, debido a sus 10 aminoácidos esenciales]]></description>
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							<title>Receta energizante, elaborada con 2 superalimentos: coco &#038; matcha</title>
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							<dc:creator><![CDATA[Lorenza Amor]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 25 Jul 2019 19:13:38 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[La exquisita combinación de estos dos ingredientes aporta saciedad y esta llena de nutrientes ]]></description>
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