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					<title>La Opinión</title>
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					<description>Últimas Noticias de Los Ángeles, EEUU, y El Mundo</description>
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		<title>La Opinión</title>
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							<title>Suplementos vitamínicos y minerales: el respaldo cuando la alimentación falla</title>
							<link>https://laopinion.com/2025/11/14/suplementos-vitaminicos-y-minerales-el-respaldo-cuando-la-alimentacion-falla/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Franklin Delgado]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 14 Nov 2025 18:12:18 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Ciertos grupos poblacionales enfrentan riesgos elevados de deficiencias nutricionales que justifican la suplementación preventiva]]></description>
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																		<media:title>Suplementos vitamínicos</media:title>
																												<media:text>La suplementación nutricional ha evolucionado considerablemente.</media:text>
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							<title>Suplementos en polvo de superalimentos verdes produjeron un brote de salmonela</title>
							<link>https://laopinion.com/2025/11/03/suplementos-en-polvo-de-superalimentos-verdes-produjeron-un-brote-de-salmonela/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Franklin Delgado]]></dc:creator>
							<pubDate>Mon, 03 Nov 2025 15:52:12 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA)]]></category>
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															<description><![CDATA[Los suplementos implicados han sido retirados de los estantes debido a la posible contaminación por salmonela en polvo de hoja de moringa.]]></description>
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																		<media:title>ap-supplemets-salmonella-img &#8211; 1</media:title>
																												<media:text>Muestra del envase del suplemento en polvo Member&#039;s Mark Super Greens, que se vende en las tiendas Sam&#039;s Club.</media:text>
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							<title>Aunque son de la misma familia: suplementos de vitamina D2 pueden canibalizar la vitamina D3, ¿esto qué provoca?</title>
							<link>https://laopinion.com/2025/10/18/aunque-son-de-la-misma-familia-suplementos-de-vitamina-d2-pueden-canibalizar-la-vitamina-d3-esto-que-provoca/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Franklin Delgado]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 18 Oct 2025 14:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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		<category><![CDATA[estudio]]></category>
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															<description><![CDATA[La deficiencia de vitamina D puede causar una variedad de síntomas que afectan tanto a huesos como a músculos y al bienestar general]]></description>
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																		<media:title>Suplementos de vitamina D</media:title>
																												<media:text>Cápsulas de aceite para complementos alimenticios, con alto contenido de vitamina D.</media:text>
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							<title>¿Es bueno el chocolate para hacer deporte? Ventajas y consejos</title>
							<link>https://laopinion.com/2025/09/13/es-bueno-el-chocolate-para-hacer-deporte-ventajas-y-consejos/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Franklin Delgado]]></dc:creator>
							<pubDate>Sat, 13 Sep 2025 19:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Aunque no todos los chocolates aportan los mismos beneficios. Se debe elegir aquellos que contengan un 70% o más de cacao]]></description>
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																		<media:title>Chocolate</media:title>
																												<media:text>El chocolate, especialmente el oscuro con un alto porcentaje de cacao, ofrece propiedades vasodilatadoras que pueden beneficiar a los atletas.</media:text>
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							<title>6 vitaminas y minerales que debes tomar para un envejecimiento saludable</title>
							<link>https://laopinion.com/2024/12/01/6-vitaminas-y-minerales-que-debes-tomar-para-un-envejecimiento-saludable/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Ambar Román]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 14:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Mantener una dieta equilibrada es esencial para la salud en la vejez, enfocándose en nutrientes  como magnesio, vitaminas B, calcio, vitamina D, omega-3 y zinc]]></description>
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																		<media:title>Crisis de opioides: FDA advierte que suplementos Neptune&#8217;s Fix causan convulsiones</media:title>
																												<media:text>En estados como Alaska, Nevada, Oregón, Utah y Washington, las muertes por sobredosis han seguido en aumento.</media:text>
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							<title>Aceite de hígado de bacalao y sus beneficios: qué debemos saber</title>
							<link>https://laopinion.com/2024/10/27/aceite-de-higado-de-bacalao-y-sus-beneficios-que-debemos-saber/</link>
							<dc:creator><![CDATA[Ambar Román]]></dc:creator>
							<pubDate>Sun, 27 Oct 2024 15:00:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[El aceite de hígado de bacalao, como en tiempos de antaño, está experimentando un interés debido a su contenido natural de vitaminas A y D en Reino Unido]]></description>
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																		<media:title>Aceite de hígado de bacalao y sus beneficios_ qué debemos saber</media:title>
																												<media:text>El aceite de hígado de bacalao sigue siendo uno de los métodos naturales más eficaces para combatir la deficiencia de vitamina D.</media:text>
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							<title>Asegura que se protege del coronavirus y a su sistema inmunológico con batido de esperma</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/05/01/asegura-que-se-protege-del-coronavirus-y-a-su-sistema-inmunologico-con-batido-de-esperma/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 01 May 2020 22:22:48 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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															<description><![CDATA[Una entrenadora personal asegura que lo bebe desde tiempo y que no ha padecido de una gripe desde hace 3 años]]></description>
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																												<media:text>La entrenadora dice que desde hace 3 años lo bebe.</media:text>
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							<title>Alertan sobre los supuestos suplementos alimenticios que curan o protegen del coronavirus</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/03/31/alertan-sobre-los-supuestos-suplementos-alimenticios-que-curan-o-protegen-del-coronavirus/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 31 Mar 2020 20:42:01 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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															<description><![CDATA[Muchos charlatanes se están aprovechando del temor de la gente para vender "productos milagro"]]></description>
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																												<media:text>Recuerda que la finalidad de los suplementos no es la de curar.</media:text>
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							<title>¿Qué tan buenos son los suplementos alimenticios para el cansancio?</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/03/06/que-tan-buenos-son-los-suplementos-alimenticios-para-el-cansancio/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 06 Mar 2020 21:45:30 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Si estás agotado, checa qué te puede ayudar para sentirte mejor]]></description>
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																												<media:text>Para muchos, es imposible recuperarse de la fatiga.</media:text>
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							<title>Suplemento alimenticio le habría causado daño irreversible en el hígado</title>
							<link>https://laopinion.com/2020/01/14/suplemento-alimenticio-le-habria-causado-dano-irreversible-en-el-higado/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 14 Jan 2020 21:23:59 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Una joven de 23 años recibió la mejor de las noticias en Navidad: sería sometida a un trasplante de hígado para seguir con vida]]></description>
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																												<media:text>Dolor y ojos amarillos encendieron las alarmas.</media:text>
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							<title>Muere niño de 3 años porque sus padres solo lo alimentaban con un suplemento alimenticio</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/08/27/muere-nino-de-3-anos-porque-sus-padres-solo-lo-alimentaban-con-un-suplemento-alimenticio/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Tue, 27 Aug 2019 20:46:01 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Estados Unidos]]></category>
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															<description><![CDATA[El pequeño pesaba tan solo un poco más de 15 libras]]></description>
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																		<media:title>Child Abusae Starvation</media:title>
																												<media:text>Los padres no confiaban en los médicos.</media:text>
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							<title>10 recomendaciones a seguir si vas a tomar suplementos alimenticios</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/07/25/10-recomendaciones-a-seguir-si-vas-a-tomar-suplementos-alimenticios/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 25 Jul 2019 19:55:38 +0000</pubDate>
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															<description><![CDATA[Hay muchas cosas que debes considerar antes de consumir alguno de estos productos ]]></description>
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																												<media:text>Recuerda que natural no es sinónimo de saludable.</media:text>
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							<title>Los 3 suplementos de nutrición más dañinos para la salud</title>
							<link>https://laopinion.com/2019/07/11/los-3-suplementos-de-nutricion-mas-daninos-para-la-salud/</link>
							<dc:creator><![CDATA[La Opinión]]></dc:creator>
							<pubDate>Thu, 11 Jul 2019 21:07:00 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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															<description><![CDATA[Si eres de las personas que utilizan suplementos nutricionales para mejorar su ejecución física y su salud, ten cuidado, ya que un estudio publicado recientemente alertó sobre los efectos adversos que pudieran tener sobre la salud]]></description>
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																												<media:text>La Administración de Drogas y Alimentos ha expedido incontables advertencias sobre los suplementos alimentarios. </media:text>
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							<title>El popular suplemento alimenticio que acabó con su hígado</title>
							<link>https://laopinion.com/2018/10/26/el-suplemento-alimenticio-que-arruino-mi-higado/</link>
							<dc:creator><![CDATA[BBC News Mundo]]></dc:creator>
							<pubDate>Fri, 26 Oct 2018 14:15:30 +0000</pubDate>
									<category><![CDATA[Salud]]></category>
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		<category><![CDATA[Té verde]]></category>
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															<description><![CDATA[Jim McCants tomó cápsulas de té verde para estar saludable en su adultez. Pero sus médicos le dijeron que necesitaba un trasplante de hígado urgente]]></description>
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																												<media:text>Estos suplementos son muy populares en Internet.</media:text>
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