Exponerte al calor extremo y a la contaminación aumenta el riesgo de un ataque cardíaco mortal: por qué

El riesgo de un ataque mortal al corazón puede duplicarse cuando las personas se exponen a altos niveles de calor y de partículas contaminantes, indicó un reciente estudio. El mismo indica que el frío extremo también pone a los pacientes en mayor riesgo, sin embargo las probabilidades son menos alarmantes.

La investigación fue publicada por la revista Circulation y analizó 202,000 muertes por esta causa entre 2015 y 2020, en la provincia de Jiangsu en China. Los hallazgos revelan que cuando había temperaturas extremadamente altas combinadas con altos niveles de contaminación, había un “riesgo asociado” a fallecer por un ataque cardíaco.

La contaminación en partículas proviene de plantas que funcionan con carbón y gas natural. Se trata de la mezcla de gotas sólidas y líquidas que flotan en el aire, según la Agencia de Protección Ambiental. Las obras de construcción, carreteras sin pavimentar, incendios, la agricultura y los carros también son agentes creadores.

Las más diminutas, PM2.5, son tan pequeñas que las personas no pueden verlas y pueden atravesar las defensas del cuerpo. Además pueden atascarse en los pulmones o pasar al torrente sanguíneo causando inflamación e irritación, o incluso problemas respiratorios. Entre las enfermedades más graves causadas por estas partículas están el cáncer, los accidentes cerebrovasculares y ataques al corazón.

El riesgo de morir por un infarto aumenta con las olas de calor

Si la contaminación está por encima de los 37,5 microgramos por metro cúbico y hay temperaturas extremas, se duplica la probabilidad de que las personas mueran por un ataque al corazón. Sobre todo ocurre con olas de calor, ya que con las olas de frío no parecen tener el mismo aumento.

Las temperaturas extremadamente altas se consideran entre los 82,6 y 97,9 grados Fahrenheit. Con este clima por dos días, el riesgo de morir de un infarto es un 18% mayor, indicó el estudio. Mientras que fue un 74% más alto durante una ola de calor de cuatro días, con 94,8 y 109,4 °F.

Durante los días fríos, con temperaturas entre 33,3 y 40,5 grados Fahrenheit durante dos días, el riesgo es de un 4 % mayor. Por lo que, los investigadores concluyeron que hasta el 2,8% de las muertes por ataques cardíacos pueden atribuirse a la combinaciones de altos niveles de contaminación y temperaturas extremas.

Ante el cambio climático las temperaturas extremas son más frecuentes, por lo que los autores recomiendan prestar atención al clima antes de salir. Sobre todo personas con afecciones de salud subyacentes, es preferible quedarse en casa. Asimismo recomendaron el uso de purificadores de aire para reducir la exposición a la contaminación.

En cuanto a la temperatura, usa ventiladores y aires acondicionados para mitigar los efectos. En caso de que tengas que salir, trata de hacerlo temprano, cuando las temperaturas son más bajas, y usa ropa holgada de colores claros.

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