¿Una actitud positiva puede ser capaz de curar enfermedades?
La energía positiva atrae bienestar y fuerza, según expertos
Ser positivo ayuda a superar las dificultades. Credit: Andrea Piacquadio | Pexels
Una actitud positiva puede ayudar cuando se enfrenta una situación adversa, como ser diagnosticado con una enfermedad como el COVID-19, ya que se desarrollan ciertas cualidades que permiten una mayor sanación como la paciencia, perseverancia y coraje, aseguran expertos como el director del Centro de Meditación Brahma Kumaris Colombia, Marcelo Bulk.
En declaraciones citadas por el sitio ElPaís.com.co, Bulk comentó que las actitudes negativas tienden a debilitar la fuerza de voluntad y otras cualidades “haciendo que la persona no se cuide como es, y aumentando la posibilidad de empeorar su enfermedad”.
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Sin embargo, aclaró que, si bien la actitud puede influir en el tratamiento, la enfermedad debe ser revisada por profesionales “no puede curar a alguien”.
Consideró que tener una actitud positiva ayudará a adoptar buenos hábitos como despertarse temprano, hacer ejercicio, mantener una dieta y un estilo de vida saludable, y si la persona es negativa se verá afectada en su ánimo para realizar ese tipo de actividades.
Recalcó que la espiritualidad es otro factor que puede ayudar a mejorar la actitud de las personas. “Hace unos años en otro estudio se llegó a la conclusión que las personas que trabajan en su espiritualidad a partir de su religión o cualquier tendencia espiritual, logran ser más felices y, consecuentemente, tienen más posibilidades de cuidarse positivamente”, comentó.
Marcelo Bulk aseguró que una de las técnicas para tener una buena actitud frente a una enfermedad es la meditación ya que “te hace viajar hacia tu propio ser”. Otras actividades que recomendó el experto son caminar en el campo, estar en contacto con la naturaleza y escuchar música.
Además, sugirió a la gente que enfrenta una enfermedad rodearse de personas positivas y llenas de energía.
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