Poderosa receta de jugo natural para tener un vientre plano
El consumo habitual de este delicioso jugo te ayudará significativamente a perder peso y medidas, ya que promueve una aceleración del metabolismo

Jengibre y limón, dos grandes aliados de las abuelas. Crédito: Pexels
Esta maravillosa receta de jugo casero, es un excelente remedio para reducir significativamente la inflamación del vientre bajo. Existen numerosos factores que influyen en este molesto y antiestético padecimiento; una mala alimentación rica en grasas saturadas, comidas rápidas, productos elaborados con harinas refinadas, excesivo consumo de azúcar, refrescos y alcohol influye significativamente, llevar una vida sedentaria también.
Su perfecta combinación de potentes y nutritivos ingredientes, logra la combustión perfecta que acelera el metabolismo y promueve la quema de grasa abdominal.
- Naranjas: Ricas en antioxidantes y fibra, mejoran el sistema gastrointestinal promoviendo su correcto funcionamiento. También ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares.
- Jengibre: Es una raíz mágica para acelerar el metabolismo al ser un superalimento con efecto termogénico que aumenta el gasto calórico y promueve la quema de grasas.
- Zanahorias: Alto contenido en fibra que ayuda a regular los niveles de colesterol y sus nutrientes nutren la piel desde el interior.
- Pera: Jugosa fruta perfecta que aporta una agradable sensación de saciedad, regular el intestino y promueve la pérdida de peso.
- Manzanilla: Relaja al sistema digestivo favoreciendo su funcionamiento, nos mantiene hidratados y es buen remedio para tratar gastritis y úlceras.
Receta de jugo vientre plano
Ingredientes:
- 2 tazas de jugo de naranja (recién exprimido, prohibido jugos artificiales)
- 2 zanahorias (peladas y en rodajas)
- 1 lima (necesitarás el jugo recién exprimido)
- 1 pera (con piel y cortada en cuartos)
- 1 cucharadita de jengibre rallado
- 1 taza de infusión de manzanilla (ya fría)
Preparación:
- En el vaso de la licuadora agrega el jugo de naranja, las zanahorias, la pera, el jengibre y la infusión en frío de manzanilla, mezcla perfectamente hasta obtener una bebida sin grumos
- Refrigera por 10 minutos.
- Bebe inmediatamente, de preferencia en ayunas.
