Aprovecha la energía de la temporada de Libra con estos 3 rituales
La temporada de Libra 2024 es perfecta para equilibrar algunos aspectos clave de tu vida. Te decimos cómo lograrlo con 3 sencillos rituales
Los sahumerios son poderosos complementos para tus rituales. Crédito: Shutterstock
Mientras el Sol está en Libra, del 22 de septiembre al 22 de octubre, la energía diplomática, armónica y equilibrada de este signo de aire se encuentra en el cosmos.
A través de sencillos rituales la puedes aprovechar para balancear aspectos clave de tu vida que hagan falta.
¿Sientes que la negatividad opaca tu energía positiva?, ¿te has quedado con ganas de decirle algo a una persona? o ¿necesitas claridad?
Haz alguno de estos 3 rituales y equilibra tu vida en la temporada de Libra.
1. Ritual para conectar con la naturaleza
El primer ritual que puedes realizar durante la temporada de Libra es el baño forestal, una técnica de conexión con la naturaleza que te ayudará a equilibrar tus energías.
En momentos de confusión o sobrecarga emocional, el contacto con la naturaleza puede ser una poderosa herramienta para descargar la energía negativa acumulada.
Un método sencillo y efectivo es abrazar a un árbol durante al menos 10 segundos. Este acto te permitirá liberar la tensión y las cargas emocionales que has acumulado.
El árbol, como un canal natural, absorbe esa energía negativa y la transforma, devolviendo armonía a tu cuerpo y mente.
Este ritual, que conecta con la energía de la Tierra, te ayudará a restaurar tu equilibrio interior.
Si no tienes acceso a un bosque o un entorno natural, otra alternativa eficaz es caminar descalzo sobre la tierra.
Este sencillo acto permite que la energía fluya desde tu cuerpo hacia el suelo, neutralizando cualquier negatividad que puedas estar reteniendo.
Ambos métodos, tanto el baño forestal como la caminata descalza, son herramientas poderosas para recuperar la paz y la serenidad que nos ofrece la naturaleza.
2. El ritual de la carta jamás enviada
La temporada de Libra es también un buen momento para desahogar aquellas emociones reprimidas que no has podido expresar.
A menudo, acumulamos sentimientos no dichos, especialmente en relaciones pasadas o actuales.
La falta de comunicación puede generar resentimientos o frustraciones que, con el tiempo, bloquean nuestra capacidad de avanzar.
Una manera efectiva de liberar estas emociones es escribiendo cartas que nunca enviarás.
Este ritual consiste en redactar una carta dirigida a una persona con la que tienes sentimientos o pensamientos no resueltos.
Puede tratarse de alguien del pasado o del presente, y el contenido de la carta debe expresar todo aquello que no pudiste decir en su momento.
Al escribir, permite que tus emociones fluyan libremente, sin censura ni juicios.
Una vez que hayas terminado la carta, no es necesario enviarla. De hecho, el propósito de este ritual es precisamente no hacerlo.
En su lugar, cierra la carta, colócala en un sobre y luego quémala. Al quemar la carta, estarás simbolizando un proceso de cierre, liberando esos sentimientos de una vez por todas.
Este ritual te permitirá seguir adelante con más claridad y sin las cargas emocionales del pasado.
El ritual de la rueda de la vida
El tercer ritual para la temporada de Libra es uno de autoconocimiento y balance personal: la rueda de la vida.
Según explica el sitio Glamour.mx, este ejercicio es ideal para quienes buscan una manera visual de evaluar su vida y establecer áreas de mejora.
La rueda de la vida te permite identificar qué aspectos de tu vida están equilibrados y cuáles necesitan más atención.
Para realizar este ritual, dibuja un círculo grande y divídelo en ocho secciones iguales.
Cada sección representará una de las áreas principales de tu vida: crecimiento personal, carrera, amigos y familia, ambiente, finanzas, diversión, salud y romance.
Luego, dentro de este círculo principal, dibuja otros siete círculos concéntricos, cada uno más pequeño que el anterior.
Estos círculos representan los niveles de satisfacción en cada área de tu vida, desde el centro (bajo nivel de satisfacción) hasta el borde exterior (alto nivel de satisfacción).
Evalúa cada área de tu vida y colorea las secciones de acuerdo con el nivel de gratitud y satisfacción que sientes en cada una. Al completar el diagrama, podrás visualizar claramente qué aspectos de tu vida necesitan más atención y cuáles están en equilibrio.
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