Los mejores batidos y polvos de proteína de chocolate y vainilla, según las pruebas de plomo de Consumer Reports
Estos 10 productos, de marcas como Equate, Owyn, Premier Protein y otras, tienen bajos niveles de plomo.
CR analizó 28 proteínas en polvo y batidos e identificó los 10 mejores para las personas que los consumen a diario.
By Consumer Reports
Desde 2010, Consumer Reports ha realizado pruebas independientes e imparciales de proteínas en polvo y batidos para identificar productos contaminados con niveles preocupantes de metales pesados tóxicos. Nuestras pruebas de otoño de 2025 revelaron que, en más de dos tercios de los 23 productos que fueron analizados, una sola porción contenía más plomo del que los expertos en seguridad alimentaria de Consumer Reports consideran seguro para el consumo diario. Algunos productos también contenían niveles preocupantes de cadmio o arsénico inorgánico. Sin embargo, otros, incluidas las proteínas en polvo que Consumer Reports analizó en una ronda de pruebas posterior publicada en enero, contenían niveles de plomo mucho menos preocupantes.
A continuación, encontrarás todas las proteínas en polvo y batidos que, según las pruebas de nuestro laboratorio, son las mejores opciones para quienes consumen este tipo de productos todos los días. (Cabe mencionar que la mayoría de las personas no necesitan suplementos para alcanzar sus objetivos de ingesta de proteínas, como ya ha informado Consumer Reports). Para obtener más información sobre cómo se estableció el nivel de preocupación por el plomo en las pruebas de Consumer Reports y cómo determinamos los límites diarios, consulta nuestras preguntas frecuentes sobre las pruebas de proteínas en polvo.
Productos de chocolate
Clean Simple Eats Protein Powder Chocolate Brownie Batter
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 2⅓
Equate Whey Protein Rich Chocolate
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 1¾
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 1¾
Owyn Pro Elite High Protein Shake Chocolate
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 1
Premier Protein 100% Whey Protein Powder Chocolate Milkshake
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 1⅓
Truvani Plant-Based Protein Chocolate
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 1
Productos de vainilla
Dymatize Super Mass Gainer Gourmet Vanilla
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 4
Muscle Tech 100% Mass Gainer Vanilla Milkshake
Límite de porciones diarias recomendado por CR: Sín límite
BSN Syntha-6 Protein Powder Vanilla Ice Cream
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 2
Transparent Labs Mass Gainer Sweet Vanilla
Límite de porciones diarias recomendado por CR: 1
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