Qué hacer antes, durante y después de un terremoto

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Qué hacer antes, durante y después de un terremoto
Estudiantes se preparan en un simulacro de terremoto.
Foto: Jacqueline García / La Opinión

Han ocurrido varios sismos de baja frecuencia a lo largo de California en los últimos días, y es imprescindible estar preparados para uno de mayor magnitud.

Instituciones como la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias de Estados Unidos y la Agencia para el Manejo de Emergencias de California aconsejan las siguientes medidas para prevenir y disminuir los daños causados por un sismo:

ANTES

  • En su hogar, determine los objetos que puedan convertirse en un peligro durante un terremoto, como cuadros, espejos, lámparas, macetas colgantes, etc. y reubíquelos o asegúrelos de manera que no puedan caerle encima.
  • Practique simulacros de terremoto. Con anticipación, cada miembro de su familia, oficina o escuela debería saber dónde colocarse en caso de sismo.
  • Conozca dónde y cómo cerrar el paso de la electricidad, el gas y el agua.
  • Mantenga una reserva de medicina, alimentos no perecederos y agua potable para al menos 3 días.
  • Aleje su cama de las ventanas, ya que estas se pueden romper y ocasionar heridas.
  • Mantenga unos zapatos viejos cerca de su cama y en su auto para que pueda caminar cómodamente sin herirse con escombros.

DURANTE

  • Manténgase tranquilo y permanezca en el interior mientras dure el terremoto.
  • Métase debajo de un escritorio o una mesa fuerte. Agárrese de las patas con una mano y cúbrase el cuello con la otra.
  • Si no hay una mesa o escritorio cerca de usted, cúbrase el cuello y la cabeza con sus brazos y agáchese lejos de ventanas y repisas.
  • Manténgase alejado de ventanas, vidrios, espejos y de todo lo que pueda caer encima, como lámparas y muebles.
  • Si está en la calle, aléjese de los postes y los cables eléctricos.
  • Si está en un edificio, métase debajo de una mesa o escritorio, alejado de ventanas y paredes exteriores. No use los ascensores.
  • Si está en un restaurante o un cine, quédese donde esté. No corra hacia las puertas.
  • Aléjese de las repisas que contengan objetos que puedan caerle encima.
  • Si está en un auto en movimiento, pare tan rápido como sea posible y quédese dentro del vehículo hasta que pase el temblor. Evite detenerse cerca o debajo de edificios, árboles, puentes o cables eléctricos.

DESPUÉS

  • Sepa que después de un sismo, vendrán réplicas.
  • Si tiene que mover a una persona inconsciente, estabilice primero el cuello y la espalda, y luego pida ayuda inmediatamente.
  • Inspeccione su hogar para ver si hay daños estructurales. Si tiene dudas acerca de la seguridad, haga que un ingeniero civil inspeccione su casa antes de regresar.