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4 tips para saber si estás consumiendo demasiada azúcar

El organismo prende focos rojos cuando detecta mucho "dulce" en el organismo, Aprende a identificarlos

Azúcar

Tu cuerpo enciende alarmas cuando hay un exceso de azúcar. Crédito: Pixabay

Incluso si ya hiciste grandes avances para reducir tu consumo de azúcar, aún podrías estar consumiendo demasiado.

Aquí hay 4 señales de que tu cuerpo está tratando de decirte que dejes el azúcar o que por lo menos disminuyas la cantidad que comes.

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