Cómo reconocer los síntomas de anemia en tus hijos
No tratar la anemia puede ocasionar graves lesiones en los órganos vitales del cuerpo
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La anemia es una enfermedad que se presenta por disminución de la hemoglobina (componente de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a los tejidos del cuerpo).
Las personas con anemia también pueden presentar disminución en los glóbulos rojos o alteración en los glóbulos blancos, que ayudan a combatir las infecciones.
¿Cómo reconocer los síntomas?
- Mareos
- Dolor de cabeza
- Falta de aliento
- Debilidad o cansancio
- Disnea o sensación de falta de aire
- Alteración renal y trastorno digestivo
- Insomnio y pérdida de concentración
- Dolor muscular o fatiga
- Alteración de la menstruación en las mujeres
Al no tener suficiente hemoglobina que distribuya el oxígeno al cuerpo, aparece la debilidad y el cansancio.
Una de las causas de la anemia es la falta de hierro en la sangre. También puede presentarse por disfunción en la producción y conservación de los glóbulos rojos, o por pérdida abundante de sangre.
Debes llevarlo al médico, cuando presente algunos o todos estos síntomas. Al igual que, darle alimentos ricos en hierro para ayudar a combatirla. Tales como:
- Espinacas
- Lentejas
- Pescados azules: salmón, trucha
- Soja
- Frutos secos (sin sal)
- Cereales
- Judías y acelgas
- Hígado y carnes rojas
- Higos y pasas
- Mariscos
La anemia puede ser confirmada a través de una prueba de sangre y cada tratamiento es diferente, según el nivel de alteración de la hemoglobina.
