Cómo reconocer los síntomas de anemia en tus hijos

No tratar la anemia puede ocasionar graves lesiones en los órganos vitales del cuerpo

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Crédito: shutterstock

La anemia es una enfermedad que se presenta por disminución de la hemoglobina (componente de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a los tejidos del cuerpo).

Las personas con anemia también pueden presentar disminución en los glóbulos rojos o alteración en los glóbulos blancos, que ayudan a combatir las infecciones.

¿Cómo reconocer los síntomas?

  • Mareos
  • Dolor de cabeza
  • Falta de aliento
  • Debilidad o cansancio
  • Disnea o sensación de falta de aire
  • Alteración renal y trastorno digestivo
  • Insomnio y pérdida de concentración
  • Dolor muscular o fatiga
  • Alteración de la menstruación en las mujeres
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Foto: Shutterstock

Al no tener suficiente hemoglobina que distribuya el oxígeno al cuerpo, aparece la debilidad y el cansancio.

Una de las causas de la anemia es la falta de hierro en la sangre. También puede presentarse por disfunción en la producción y conservación de los glóbulos rojos, o por pérdida abundante de sangre.

Debes llevarlo al médico, cuando presente algunos o todos estos síntomas. Al igual que, darle alimentos ricos en hierro para ayudar a combatirla. Tales como:

  • Espinacas
  • Lentejas
  • Pescados azules: salmón, trucha
  • Soja
  • Frutos secos (sin sal)
  • Cereales
  • Judías y acelgas
  • Hígado y carnes rojas
  • Higos y pasas
  • Mariscos

La anemia puede ser confirmada a través de una prueba de sangre y cada tratamiento es diferente, según el nivel de alteración de la hemoglobina.

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