Cómo reconocer los síntomas de anemia en tus hijos

No tratar la anemia puede ocasionar graves lesiones en los órganos vitales del cuerpo
Cómo reconocer los síntomas de anemia en tus hijos
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La anemia es una enfermedad que se presenta por disminución de la hemoglobina (componente de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a los tejidos del cuerpo).

Las personas con anemia también pueden presentar disminución en los glóbulos rojos o alteración en los glóbulos blancos, que ayudan a combatir las infecciones.

¿Cómo reconocer los síntomas?

  • Mareos
  • Dolor de cabeza
  • Falta de aliento
  • Debilidad o cansancio
  • Disnea o sensación de falta de aire
  • Alteración renal y trastorno digestivo
  • Insomnio y pérdida de concentración
  • Dolor muscular o fatiga
  • Alteración de la menstruación en las mujeres
anemia
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Al no tener suficiente hemoglobina que distribuya el oxígeno al cuerpo, aparece la debilidad y el cansancio.

Una de las causas de la anemia es la falta de hierro en la sangre. También puede presentarse por disfunción en la producción y conservación de los glóbulos rojos, o por pérdida abundante de sangre.

Debes llevarlo al médico, cuando presente algunos o todos estos síntomas. Al igual que, darle alimentos ricos en hierro para ayudar a combatirla. Tales como:

  • Espinacas
  • Lentejas
  • Pescados azules: salmón, trucha
  • Soja
  • Frutos secos (sin sal)
  • Cereales
  • Judías y acelgas
  • Hígado y carnes rojas
  • Higos y pasas
  • Mariscos

La anemia puede ser confirmada a través de una prueba de sangre y cada tratamiento es diferente, según el nivel de alteración de la hemoglobina.