Maravillosas infusiones herbales para disminuir el acné

Estos remedios caseros facilitan la eliminación de piel muerta y residuos tóxicos en los poros
Maravillosas infusiones herbales para disminuir el acné
Como complemento a estos consejos toma té verde, es un antioxidante y astringente natural tiene propiedades perfectas para combatir el exceso de grasa en la piel.
Foto: shutterstock

Diversos factores que intervienen en la aparición del acné que van desde cambios hormonales, genética, alteraciones en las glándulas sebáceas, estrés y un mal cuidado de la piel. Esta enfermedad cutánea se caracteriza por la formación de granos compuestos de grasa, células muertas y otros compuestos que se acumulan en el interior de los folículos de los poros.

Existen varios mitos en torno a la relación de la alimentación con la aparición de brotes de acné, después de años de estudios se ha confirmado la siguiente información:

  • Consumo de lácteos: Influye debido a las hormonas presentes en la leche y productos derivados.
  • Golosinas y pasteles: Los alimentos que causan picos de insulina pueden empeorar el acné.

Los tratamientos herbales, basados en platas con poderes medicinales son una excelente opción para eliminar granos y espinillas, esto se debe al efecto depurativo, antinflamatorio y antibacteriano que poseen. 

Te presentamos las mejores 3 hierbas para tratar este padecimiento:

1. Infusión de salvia

Su compuestos antiinflamatorios y antibacterianos limpian la superficie de la piel y retiran los restos de sebo acumulados en los poros. Sus propiedades también son recomendadas para tratar las infecciones que se producen por bacterias.

Ingredientes

  • 10 gramos de salvia
  • 1 taza de agua

Preparación y formas de uso

  • En una olla pequeña agrega el agua y llévala a ebullición, posteriormente agrega la salvia y déjala reposar hasta que enfríe.
  • Una vez fría cuela la infusión y con la ayuda de un pedazo de algodón aplícala directamente sobre la piel y las áreas dañadas.
  • Se recomienda su uso con el cutis limpio, por las noches.

salviaInfusión de salvia. / Foto: Shutterstock

2. Fomento de hojas de col

Este sencillo remedio de la naturaleza es un reconstituyente de cutáneo por excelencia, facilita el alivio de acné  revitalizando la piel irritada y es un excelente remedio para prevenir las cicatrices.

Ingredientes

  • 2 hojas de col
  • 1 cucharada de aceite de coco

Preparación y forma de uso

  • En un bowl pequeño machaca las hojas de col con la ayuda del aceite de coco.
  • Aplica la pomada sobre las zonas afectadas por el acné.
  • La recomendación de uso es 3 veces a la semana, de preferencia por las noches dejándolo actuar 30 minutos. Después lava la cara con abundante agua tibia.
Clorofila
Coles. / Foto: Pexels

3. Infusión de arnica 

Para elaborar esta infusión deberás conseguir las flores de arnica, funciona perfecto como una loción astringente y antibacteriana, esto ayuda a regular la producción de aceites en la piel.

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 10 gramos de flores de arnica

Preparación

  • En una olla pequeña agrega el agua y llévala a ebullición, posteriormente agrega las flores de arnica y déjala reposar hasta que enfríe.
  • Cuela la mezcla.
  • Sobre las áreas afectadas rocía la infusión y déjala actuar  toda la noche sin enjuagar.
  • La recomendación es utilizarla dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Infusión. / Foto: Shutterstock