‘Un Abrazo de Agujeta’, un cuento para que las niñas aprendan sobre salud mental

Su experiencia al trabajar con niños, sus desafíos para enfrentar sus propios problemas de salud mental y su pasión por las letras llevaron a Alejandra Vega Rivera a decidirse por escribir una serie de cuentos sobre la anorexia, el autismo, y el trastorno negativista-desafiante con berrinches y ansiedad .

El primero cuento que ha lanzado y se encuentra a la venta es Un Abrazo de Agujeta, cuya versión en inglés es Shoelace Hug, el cual aborda el tema de la anorexia.

“Mi meta es poner un granito de arena para que cuando los niños lo lean, a través de la ficción, se puedan identificar con ciertos comportamientos y sean empáticos y comprensivos”, dice Alejandra en entrevista con La Opinión.

Pero también busca que los menores no sientan vergüenza por sufrir alguna condición.

Comunicadora, promotora cultural y escritora emigró de su natal México a Los Ángeles en 2014, donde trabajó con niños en el taller Leer es Crecer, fundado e impartido por ella en las instalaciones de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) en la urbe angelina.

“Me gustó mucho trabajar con niños”, dice. Pero al mismo tiempo, cuenta que el estrés que le provocó hacer su maestría en literatura, le generó ataques de pánico y ansiedad.

“Esa maestría fue la muerte. Fue muy pesada. Me enfermé. Tuve que ir a terapia y recibir tratamiento médico”.

La idea de escribir libros infantiles le vino durante la pandemia.

“Escribir es mi pasión. Eso se combinó con la idea de hacer libros para niños sobre temas de salud mental para romper estigmas y elegir una vida diferente; y yo quería hacer algo sobre todo después de mi propia experiencia con problemas de salud mental”.

Un Abrazo de Agujeta es un cuento sobre los trastornos alimenticios. “Yo creo que todas las mujeres conocemos por lo menos a alguien que ha batallado con un problema de este tipo”.

Alejandra cuenta que tuvo el apoyo de la terapeuta de la UNAM, Alma Orozco quien la guió sobre los temas de salud mental y el lenguaje más apropiado para usar en sus libros.

“Ella me recomendó hablarle a los niños de manera directa con las palabras que son”.

El personaje de Abrazo de Agujeta es Rebeca, una patinadora sobre hielo muy perfeccionista que está a punto de cumplir 10 años.

Lo tiene todo, excepto porque desarrolla una relación problemática con su cuerpo que la previene de disfrutar plenamente la vida. Ama sus agujetas de color rosa eléctrico, pero tiene un conflicto fuera de control con la comida. 

Y la trama surge a partir de que Alejandra considera que las mujeres en la sociedad actual, somos muy exigentes con nosotras mismas, y eso pueden llevarnos a padecer problemas de salud mental como le ocurre a Rebeca, el personaje de Abrazo de Agujeta con el cual ella misma se identifica.

“Está enfocado en las niñas entre 8 y 13 años porque en las adolescentes se da más este tipo de casos sobre todo en las redes sociales. Y es que vivimos en un ambiente en el que si tienes sobrepeso, todo mundo te lo señala; y cuando adelgazas, recibes halagos que te alimentan el ego”.

Por eso, comenta, que las niñas quieren adelgazar más y más, y algunas llegan a morir.

Alejandra dice que con Abrazo de Agujeta y el resto de cuentos que planea que salgan al mercado durante el transcurso de este año y el siguiente, quiere contribuir a la prevención de problemas de salud mental.

“Este libro pretende abrir la conversación en las familias y en la sociedad, sobre la importancia de tomar conciencia; y también es una invitación a empatizar con nosotros mismos y con quienes nos rodean”.

Abrazo de Agujeta lo puedes adquirir en Amazon o Barnes & Noble en su versión en español o inglés.