Intervención psicosocial: cómo ayudar a padres con depresión posparto
Un estudio revela cómo una intervención psicosocial mejora la depresión posparto masculina y refuerza las relaciones familiares y el desarrollo infantil
Los hombres también enfrentan desafíos emocionales significativos al asumir el rol de padres. Crédito: Unsplash
Un nuevo estudio realizado por el Centro de Adicciones y Salud Mental (CAMH), en conjunto con investigadores de Pakistán, ha ofrecido una perspectiva novedosa sobre la depresión posparto en los hombres, un tema tradicionalmente desatendido.
A través de una intervención psicosocial integrada, los investigadores han demostrado que es posible mejorar tanto las habilidades parentales como los síntomas de depresión en padres que atraviesan este difícil momento, lo que también impacta de manera positiva en el desarrollo de sus hijos.
El enfoque del estudio fue la depresión posparto masculina (DPP), una condición que afecta a alrededor del 10% de los padres en todo el mundo. Este porcentaje aumenta en países como Pakistán, donde las normas de género tradicionales limitan el reconocimiento y tratamiento de estos problemas, alcanzando tasas de hasta el 23,5%.
A pesar de esto, la depresión en los hombres, especialmente en el contexto posparto, sigue siendo un área poco explorada y con fuertes estigmas.
La Dra. Ishrat Husain, investigadora principal del estudio y científica sénior del CAMH, señala que mientras el foco de atención ha estado en la salud materna, los hombres también enfrentan desafíos emocionales significativos al asumir el rol de padres. Esta investigación, publicada en JAMA Psychiatry, propone un modelo que puede cambiar esta narrativa y ofrecer soluciones.
El ensayo clínico, titulado “Una intervención grupal de crianza para la depresión posparto masculina”, involucró a 357 padres de bajos ingresos en Pakistán. Estos padres fueron asignados aleatoriamente para recibir la atención estándar o participar en un programa de cuatro meses llamado “Aprendiendo a través del juego más papás” (LTP + Papás), una adaptación de un programa previamente exitoso para madres en Pakistán.
Más cercanía con sus hijos
Los padres que participaron en el programa recibieron una serie de recursos para fomentar su participación en el desarrollo de sus hijos, incluyendo calendarios con etapas de desarrollo infantil y actividades diseñadas para fortalecer el vínculo entre padre e hijo.
Además, el programa incluía 12 sesiones grupales dirigidas por profesionales de salud comunitaria y psicólogos. Estas sesiones combinaban técnicas de terapia cognitivo-conductual para ayudar a los padres a manejar los síntomas depresivos, junto con la capacitación en habilidades de vida, como la gestión del tiempo y la regulación emocional. Se llevaron a cabo de manera semanal durante los primeros dos meses y luego cada dos semanas, adaptándose a las necesidades de los participantes.
Los resultados del estudio fueron notables. Más del 70% de los padres que participaron en la intervención mostraron una remisión completa de los síntomas depresivos en un período de cuatro meses. Además, la intervención no solo benefició la salud mental de los padres, sino que también mejoró la dinámica familiar en general.
Los padres informaron una mayor cercanía con sus hijos y una mejora en la relación con sus parejas. Los niños también se beneficiaron directamente, mostrando avances significativos en su desarrollo social y emocional.
Un hallazgo significativo del estudio fue la reducción de la violencia de pareja entre los padres que participaron en la intervención. Los investigadores observaron una disminución en las puntuaciones de violencia de pareja perpetrada en comparación con los padres que recibieron la atención estándar.
La Dra. Husain señala que estos resultados son alentadores y sugieren que el programa LTP + Papás no solo mejora la salud mental de los padres, sino que también contribuye a crear entornos familiares más seguros y saludables.
El estudio abre la puerta a nuevas formas de abordar la salud mental paterna en distintos contextos, reconociendo que los padres también necesitan apoyo en su transición a la paternidad y, al recibirlo, pueden fortalecer no solo su bienestar, sino también el de sus familias.
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