El incienso te ayuda contra la ansiedad y la depresión
Al incienso se le atribuyen diversas propiedades como es combatir la ansiedad y el estrés, por lo que es usado en terapias
El incienso puede ayudar contra la ansiedad y el estrés. Crédito: Pixabay
Los aromas influyen en nuestro estado de ánimo y el que desprende el incienso es singular y ofrece una serie de beneficios para las personas que están alrededor.
En esta ocasión te hablaremos de las ventajas y beneficios que ofrecen los inciensos. Existen de varios aromas que ayudan para diversos malestares.
El incienso proviene del latín incensum, participio de incender que significa encender, y se trata de una mezcla de resinas aromáticas, a las cuales se les pueden agregar aceites esenciales para obtener diversos aromas.
Alejar las malas vibras
La varitas de incienso se queman, el humo y olor que desprenden sirven para limpiar de las malas vibras los lugares y no solo eso, sino que también ayuda a atraer las buenas energías para las personas que están alrededor.
Entre los beneficios de prender inciensos está la de combatir la ansiedad y el estrés, que en estos días, ha sido uno de los males que aquejan a las personas, debido a la situación que se ha vivido desde hace dos años por la pandemia del COVID-19.
Contrarrestar la ansiedad y el estrés
Así que los inciensos son de gran ayuda para poder lograr la tranquilidad y paz que muchas personas necesitan.
El aroma del incienso es usado para fines religiosos, terapéuticos y hasta estéticos, no se trata de una moda, ni de un estilo de vida, sino que ayudan a que las personas puedan lograr el equilibrio que tanto buscan.
El alcance que tiene el aroma del incienso, independientemente de las esencias que contengan llegan a cada rincón de la casa u oficina, que ayuda a alejar las malas energías, lo cual da una paz en cada lugar.
Lo cual contribuye a contrarrestar la ansiedad y el estrés de las personas, por eso es usado para dar tranquilidad a quienes lo necesitan y se sienten en situaciones desesperadas.
Influye en el cerebro
Los expertos recomiendan prender una varita de incienso en los lugares donde se siente un ambiente pesado, pues el humo y aroma que desprende alejará todo las malas energías que existan.
Uno de los componentes del incienso es el acetato de incensol, que influye de manera directa en las funciones del cerebro, destacan los especialistas del sitio Mejor con Salud.
Dicho ingrediente trabaja de manera directa con las emociones, por eso es común que se use el incienso en las prácticas de yoga, relajación y algunas terapias para combatir la ansiedad y el estrés.
Por lo que las personas pueden alcanzar la tranquilidad al inhalar el aroma que desprende el incienso, ya sea natural o de cualquier otro que contenga algún aceite esencial.
Pero no solo en dichos lugares son beneficiosos los inciensos, ya que en la casa o en la oficina pueden ayudar en gran medida a estimular la concentración y la relajación de las personas.
Otro de los beneficios de prender algún incienso es que ayuda a luchar contra el insomnio, y poder pasar una gran noche de agradable sueño.
Al ayudar a combatir la ansiedad y el estrés, la vida de las personas será más placentera y hasta pueden llegar a tener mayor confianza en sí mismas.
Más propiedades del incienso
Además, al incienso se le atribuyen propiedades afrodisíacas, que al igual que el chocolate o las fresas contribuyen a incrementar el deseo sexual.
De acuerdo a un estudio de la Arial University Center of Samaria, en Israel, al incienso, particularmente su componente, el acetato de incesol se le atribuyen propiedades inflamatorias y que el aroma que desprende ayudaría a prevenir enfermedades neurológicas.
Al prender los inciensos es importante que los lugares cuenten con una ventilación adecuada para que el humo no solo circule en las habitaciones, sino para que también pueda salir y brindar un mejor ambiente.
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