Adamari López y su mejor posición para dormir en el embarazo
La presentadora adoró esta etapa de su vida y tiene varios tips que puedes aprender
Adamari López. Crédito: Mezcalent
Adamari López es la presentadora y actriz más querida de la pantalla chica, con sus muchos años de carrera ha logrado conquistar a sus fanáticos quienes han vivido con ella cada momento de su vida, incluyendo los duros. Por ello fue que cuando la actriz anunció su embarazo, la felicidad abundó entre sus fans.
Y es que una de las etapas que más ha disfrutado de su vida es la de ser madre, y es que desde su relación con Luis Fonsi la actriz deseaba convertirse en madre, sin embargo por sus problemas de salud por mucho tiempo no pudo hacerlo. Afortunadamente al lado de Toni Costa consiguió embarazarse de su hija Alaïa.
Lo cierto es que durante su embarazo Adamari lució radiante y era evidente que disfrutó cada momento de esta etapa. Por ello ella compartió con sus seguidoras cada detalle y consejos que utilizó para su experiencia. Hoy te vamos a contar sobre sus consejos para dormir.
Adamari compartió en cápsula para Mamás Latinas cuál era la postura que mejor le funcionaba para dormir durante su embarazo. La actriz confesó que tenía muchos problemas para dormir y la posición boca arriba simplemente no le funcionaba, por lo que ella optó por otra.
Se trata de dormir de su lado izquierdo. Con la ayuda de almohadas entre sus piernas, la panza y la espalda Adamari evitó varios dolores propios de esta etapa. Esta posición le fue recomendada por su médico y además habló sobre porqué no debería dormir de su lado derecho.
Según explica la presentadora, su especialista le advirtió que del lado derecho está un vena importante que circula la sangre entre la madre y el bebé y que muchas veces es fácil presionar este lado y evitar la oxigenación necesaria. Por ello es que le recomendaron dormir de su lado izquierdo.
Así que ya sabes, si tienes problemas para dormir durante el embarazo puedes seguir los consejos de Adamari López, recuerda siempre que es importante platicar con tu médico para saber lo que mejor le viene a tu cuerpo en cada etapa.
Y si acabas de dar a luz y quieres recuperar tu figura, no olvides echarle un vistazo a los consejos de Rosie Rivera que de seguro te serán muy útiles.
