Tras la polémica, Vanessa Guzmán vuelve a lucirse haciendo sus rutinas de ejercicios

La actriz ha lanzado una línea de bandas de resistencia
Tras la polémica, Vanessa Guzmán vuelve a lucirse haciendo sus rutinas de ejercicios
Vanessa Guzmán.
Foto: Mezcalent

Luego de la polémica generada hace unos meses por las declaraciones de famosos acerca de los conflictos que tuvieron con Vanessa Guzmán en años pasados durante grabaciones de telenovelas, la actriz ha seguido con su vida cotidiana.

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😷 just for the picture!!! #love you all !! 💚💚💚

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Vanessa no ha dejado de publicar en Instagram videos que la muestran realizando sus extenuantes rutinas de ejercicio, luciendo su escultural cuerpo y animando a todos sus seguidores a ponerse en forma y llevar una vida sana.

Luego de estelarizar la telenovela “Soltero con hijas”, Vanessa Guzmán no ha anunciado su regreso a la actuación, pero acaba de lanzar su propia línea de bandas de resistencia, con las que ella misma complementa sus rutinas, para desarrollar más diversas áreas del cuerpo.

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▶️LEG WORK ROUTINE: -Warmups: 12 min STAIR MASTER LEVEL 10-12. 1️⃣LEG PRESS. 5 series aumento de peso en cada una. 2️⃣VARIATION BARBELL BANDED SIDE SQUATS. (narrow stand, shoulder stand to wide stand) INCREASING weight every round 10 reps each leg. 3️⃣ SMITH MACHINE BANDED GOODMORNINGS. (Same weight) 12-15 reps 3 rounds. 4️⃣ BANDED SUMO CATTEL BELL DEADLIFTS TO SQUAT. 10 reps then proceed to do it backwards SQUAT to deadlifts and raise up. Another 10 reps (that combination is 1 Round). Total of 3 rounds increasing weight. 5️⃣ BANDED BARBELL STIFFS (12-15) reps increasing weight every round. -Utilizando la faja y gel termógenico, LIPO 6 de venta en @bodyfitnessupplements / SPONSORED ATHLETE -Outfit by @fitiquesportswear / Código de descuento BFFVG10 – 10% OFF. -Gracias @fitness_1440_elpaso por complementar mis entrenamientos 💪🏻 #siquierespuedes #bffbyvg #gymclothes #fitnessfashion #fitnessgirl #fitnessmotivation #backyardgym #BFFgym #gymfashion #gymlife #weights #PERSONALTRAINER #onlinetrainingplan #sponsoredathlete #supplements #bodyfitnessuplements #fitiquesportswear #fitness1440elpaso

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