Por qué puede ser que sueñes con tu ex y no tiene que ver con que quieras volver a esa relación

La razón por la que sueñas con tu ex no necesariamente indica que quieras volver a esa relación o que tu pareja actual no te satisface plenamente, en todo caso, es una señal de nostalgia porque extrañas algo de ese momento de tu vida o tu inconsciente tiene un buen recuerdo de algo que ocurrió durante esa asociación.

Soñar con tu ex es más común de lo que pensamos, y de acuerdo con una reseña de Heatlhline.com, la pandemia ha provocado que este tipo de sueños sean aún más habituales, y expuso sus razones.

Citando a terapeutas y analistas de sueños, explicó que las personas tienen más tiempo a solas o libres debido al trabajo en casa “el confinamiento les ha dado mucho más tiempo para reflexionar sobre sus relaciones interpersonales, incluidas sus ex” comentó la experta en análisis de sueños Lauri Loewenberg.

Además, es posible que la gente esté durmiendo más de lo habitual e ingresen más a menudo a la última etapa del ciclo REM (Rapid Eye Movements), asociada a los sueños más profundos y los recuerdos.

Las muertes repentinas y la creciente cifra de mortalidad ocasionada por el COVID generan un duelo colectivo y cuando esto ocurre es común soñar con personas del pasado, según los expertos. Por si fuera poco, agregaron que las personas solteras se sienten más solas por el distanciamiento y el subconsciente detona los recuerdos de relaciones del pasado donde se sentían amados y acompañados.

¿Cuál es el significado de soñar con un ex?

Más allá de la pandemia, el significado de soñar con un ex siempre será intrigante. De acuerdo con astrólogos de Astrocentro, este sueño es como una señal de advertencia para evitar que cometas el mismo error.

“En la mayoría de los casos se trata simplemente de que tu inconsciente quiere recordarte algo de esa relación. Algo importante, un error que estás a punto de cometer de nuevo, por ejemplo” comentaron. Asimismo, tu inconsciente puede estar ayudándote a liberar deseos frustrados como el deseo de estar en una relación o sostener un encuentro íntimo apasionado.

Si quieres tener una interpretación más acertada, los expertos recomiendan analizar el contexto del sueño.

Cuando sueñas con un ex de mucho tiempo atrás, como tu primer amor, es un símbolo de pasión, de un deseo desinhibido o vivir el amor sin miedo, comentó Loewenberg en Heatlhline.

Ahora que, si es un ex más o menos reciente el subconsciente está tratando de ayudarte a procesar el duelo de la ruptura. Esto es positivo porque indica que sanarás tus heridas emocionales.

Si sueñas con un ex tóxico que te fue infiel o fue abusivo contigo significa que aún buscas una explicación para esa traumática relación.

Y si has soñado con un ex que fue lindo contigo y lo extrañas es porque deseas que algunas de sus cualidades estén presentes en tu próxima relación.

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