Así puedes hacerte un electrocardiograma utilizando tu Apple Watch

Los Apple Watch ofrecen a los usuarios la posibilidad de realizar electrocardiogramas directamente desde sus relojes inteligentes, lo que brinda una herramienta adicional para monitorear y cuidar la salud cardiaca de manera conveniente. Un electrocardiograma, conocido como ECG, es una prueba que registra el ritmo y la intensidad de las señales eléctricas que hacen latir el corazón. Esta información es de gran utilidad para obtener detalles sobre cómo funciona el ritmo cardíaco y detectar posibles irregularidades.

Para realizar un electrocardiograma con el Apple Watch, sigue estos pasos sencillos:

1. Asegúrate de que el Apple Watch esté bien ajustado y colocado en la muñeca seleccionada en la app Apple Watch. Puedes verificar esto abriendo la app Apple Watch, tocando la pestaña “Mi reloj” y luego yendo a “General” > “Posición”.

2. Abre la app “ECG” en tu Apple Watch.

3. Coloca tus brazos sobre una mesa o en tu regazo para mantenerlos estables durante la lectura.

4. Con la mano opuesta a la que lleva el reloj, coloca un dedo sobre la Digital Crown (la rueda lateral del reloj), sin levantarlo. No es necesario que presiones la Digital Crown durante la lectura.

5. Espera a que la lectura se complete; esto tomará aproximadamente 30 segundos. Una vez finalizada, recibirás una clasificación del resultado.

6. Opcionalmente, puedes agregar síntomas tocando la opción correspondiente y seleccionando los síntomas relevantes.

7. Toca “Guardar” para guardar los síntomas y luego toca “OK”.

Después de obtener un resultado correcto, la app ECG presentará uno de los siguientes tipos de resultados:

Ritmo Sinusal

Indica que el corazón late siguiendo un patrón uniforme de entre 50 y 100 latidos por minuto. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este resultado se aplica solo a ese registro específico y no indica un patrón uniforme del corazón todo el tiempo. Si no te sientes bien o tienes algún síntoma, es necesario que hables con tu médico.

Fibrilación Auricular (FA)

Si recibes un resultado de indicios de FA, significa que el corazón late de manera irregular. La fibrilación auricular es una arritmia grave y común. Si obtienes este resultado y no tenías un diagnóstico previo de fibrilación auricular, debes comunicarte con tu médico. Con la app ECG ver. 1 se verifica el ritmo cardiaco para determinar si hay indicios de FA entre 50 y 120 LPM. Con la app ECG ver. 2 se verifica el ritmo cardiaco para determinar si hay indicios de FA entre 50 y 150 LPM.

Frecuencia Cardiaca Alta o Baja

Una frecuencia cardiaca inferior a 50 LPM o superior a 120 LPM en la app ECG versión 1 puede afectar la capacidad de la app para detectar indicios de FA. En la app ECG versión 2, una frecuencia cardiaca inferior a 50 LPM o superior a 150 LPM también puede afectar esta capacidad.

Es esencial recordar que si te sientes mal o experimentas algún síntoma relacionado con el corazón, siempre debes comunicarte con tu médico para recibir una evaluación adecuada y profesional. El Apple Watch y su función de ECG son una herramienta útil para el monitoreo, pero no reemplazan el juicio y diagnóstico de un profesional de la salud.

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