Karina Banda se sincera sobre su batalla contra la ansiedad
La conductora de "Desiguales" habló como nunca antes sobre su salud mental y los obstáculos que enfrenta
Siempre decidida a mantenerse sincera con su público, la conductora Karina Banda rompió el silencio sobre su diagnóstico de ansiedad y cómo este padecimiento ha llegado a afectar su vida. Sin embargo, aprovechó los reflectores para hacer una poderosa reflexión que resonó entre sus seguidores.
Fue durante la más reciente transmisión del programa “Desiguales” que la esposa de Carlos Ponce reveló cómo es que lucha contra esta condición: “Soy muy ansiosa. Muchas cosas me causan ansiedad”, expresó ante las cámaras del programa.
De acuerdo con la mexicana, sus compañeras de escena ( Amara La Negra, La Doctora Nancy Álvarez, Migbelis Castellanos y Adamari López) han sido un gran apoyo en sus momentos de mayor ansiedad: “Llego a desahogarme con ellas”, contó.
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Además del ancla que sus seres queridos representan en su batalla contra este padecimiento, Karina Banda reconoció que reconectar con su fe ha sido parte importante de su proceso.
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“Uno a veces piensa que es lo peor y te comienzas a llenar de cosas en la cabeza, pero es cierto, todo pasa y hay que estar presentes y confiar en Dios y en el plan de Dios y también tomar terapia“, continuó durante su charla.
Asimismo, la famosa recordó a la audiencia que la ansiedad debe ser controlada a través de la terapia y guía de un profesional: “Sí, Dios ayuda y también ayuda dándole esa inteligencia y esa educación a los psicólogos y psiquiatras que están para ayudarnos”, dijo para finalizar.