Por que no debes excederte con el bronceador

Aunque el bronceado otorga un brillo saludable a nuestra piel, broncearse demasiado, ya sea al aire libre o en interiores con una cama solar, no es para nada saludable.

Hacerlo con frecuencia puede exponernos a rayos dañinos para el órgano más grande de nuestro cuerpo y aumenta el riesgo de problemas de salud como melanoma y otros tipos de cáncer de piel.

Los bronceadores aceleran el quemado de la piel para obtener un color más intenso. Para lograr un buen bronceado y no dañar nuestro organismo, es recomendable que la exposición sea gradual.

Por ejemplo, puedes empezar por exponerte de 15 o 20 minutos diarios y luego ir aumentando la cantidad de tiempo hasta una hora, pero siempre utilizando bronceadores que contengan protector solar.

Un bronceador es una loción, crema o aceites para ayudar a realzar el color de forma natural y acelerar la reacción de la piel a la exposición a los rayos UV.

Pero el uso excesivo de bronceador y de exposición al sol puede causar:

Envejecimiento prematuro de la piel

La piel se vuelva gruesa, curtida y arrugada. También puede provocar manchas oscuras. Esto ocurre porque la exposición a largo plazo a los rayos UV hace que su piel sea menos elástica. Cuanto más sol tome, más temprano envejecerá su piel

Cáncer de piel, incluyendo melanoma

Esto puede suceder porque la luz UV daña el ADN de las células de la piel e interfiere con la capacidad de su cuerpo para combatir el cáncer

Queratosis actínica

Un parche espeso y escamoso de piel que en general se forma en áreas expuestas al sol, como la cara, el cuero cabelludo, la parte posterior de las manos o el pecho. Puede llegar a ser canceroso

Daño ocular

Incluyendo cataratas y fotoqueratitis (ceguera de la nieve)

Sistema inmunitario debilitado

Que puede aumentar tu sensibilidad a la luz solar, disminuir los efectos de las inmunizaciones y causar reacciones a ciertos medicamentos

Un bronceado es la reacción de la piel a la exposición a los rayos ultravioleta. Según la FDA, hay dos tipos de radiación ultravioleta que penetran la piel y son los rayos ultravioleta B (UV-B) y los rayos ultravioleta A (UV-A).

• Los rayos UV-B: penetran las capas superiores de la piel y son los principales responsables de las quemaduras de sol.
• Los rayos UVA penetran las capas más profundas de la piel ya menudo se le relacionan con reacciones alérgicas, tales como el sarpullido.

Algunas investigaciones muestran que el bronceado frecuente incluso puede ser adictivo. Esto puede ser peligroso porque cuanto más seguido se broncea, más daño le hace a su piel.

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