El apoyo de los abuelos es clave para disminuir la depresión de las madres: estudio
Un estudio reciente destaca que el apoyo de los abuelos está vinculado a un menor uso de antidepresivos en madres, pero la falta de este apoyo puede aumentar el estrés
El acceso a la ayuda de los abuelos estaba vinculado a un menor uso de antidepresivos, especialmente en madres separadas de sus parejas. Crédito: Fizkes | Shutterstock
Un estudio reciente ha arrojado luz sobre la importancia crucial de la red de apoyo familiar, especialmente los abuelos, en la salud mental de las madres.
La investigación, dirigida por la Dra. Niina Metsä-Simola, profesora e investigadora demográfica de la Universidad de Helsinki en Finlandia, revela que las madres tienen menos probabilidades de recurrir a antidepresivos cuando cuentan con el respaldo de sus propios padres, particularmente si estos tienen menos de 70 años, están empleados y gozan de buena salud.
El estudio, publicado en la revista Population Studies, siguió a 488,000 madres de niños pequeños en Finlandia entre 2000 y 2014. Los datos demográficos recopilados incluyeron el estado de la relación de la madre, así como la edad, salud, situación laboral y proximidad de los abuelos, tanto maternos como paternos.
Los resultados demostraron que el acceso a la ayuda de los abuelos estaba vinculado a un menor uso de antidepresivos, especialmente en madres separadas de sus parejas. Metsä-Simola destacó la importancia de este apoyo, no solo para el bienestar de las madres, sino también para el de los niños, ya que el impacto de la depresión materna en los resultados infantiles es bien conocido.
Sin embargo, el estudio también señaló que la falta de apoyo de los abuelos, ya sea debido a la distancia, la mala salud o la edad avanzada, podría tener un efecto negativo en la salud mental de las madres. En estos casos, los padres podrían enfrentar un mayor estrés al tener que cuidar tanto de sus hijos como de los abuelos.
Lynne McIntyre, psicoterapeuta perinatal e investigadora del Grupo de Investigación AFIN de la Universidad Autónoma de Barcelona en España, comentó que aunque en la sociedad actual es menos común que las generaciones vivan juntas, sigue siendo fundamental contar con un fuerte apoyo social para la crianza de los hijos.
Comunidades de apoyo para madres
McIntyre enfatizó la importancia de formar comunidades de apoyo, ya sea a través de la familia extendida, vecinos o grupos en línea. Destacó que la falta de apoyo de los abuelos no significa que las familias estén indefensas, sino que es crucial buscar otras fuentes de apoyo.
Por otro lado, la Dra. Metsä-Simola subrayó que la investigación se realizó en Finlandia, donde hay un acceso generoso a la atención médica y al cuidado infantil, lo que puede ampliar el alcance del apoyo familiar más allá de las necesidades básicas.
El estudio resalta la importancia del apoyo familiar, especialmente de los abuelos, en la salud mental de las madres. Además, subraya la necesidad de buscar y cultivar redes de apoyo más amplias para aquellas familias que no pueden depender únicamente de los abuelos. En última instancia, construir una comunidad sólida puede ser fundamental para el bienestar emocional de las madres y el desarrollo saludable de sus hijos.
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