Gabriel Soto se recupera de crisis de salud y retoma su vida normal con la ayuda de sus hijas

Después de un año lleno de altibajos y problemas de salud, Gabriel Soto finalmente ha encontrado la calma. El actor mexicano, quien pasó por varios diagnósticos preocupantes, está recuperando su salud y tomando las riendas de su vida otra vez.

“Estuve cuatro veces en el hospital, pero afortunadamente voy muy bien, ya los doctores me dieron de alta. Ahora puedo volver a hacer mi vida normal, hacer ejercicio, boxear, que es algo que me encanta”, compartió Soto en entrevista con TVyNovelas desde los pasillos de Televisa San Ángel, donde ya está grabando su nuevo melodrama con África Zavala. El actor reconoce que el año pasado fue realmente difícil, pero lo toma como parte del proceso de la vida.

Un año con problemas de salud

La salud de Gabriel se vio seriamente afectada el año pasado, cuando comenzó a experimentar problemas con sus cervicales. A esto se le sumaron diagnósticos de hipertensión y plaquetas altas, lo que llevó a los médicos a realizarle una punción en la médula ósea.

“Mandaron la muestra a Estados Unidos y esperé un mes y medio por los resultados. Pero todo salió muy bien”, asegura aliviado.

Sin embargo, el proceso fue muy duro para él. El no saber qué pasaba con su cuerpo le causó mucha incertidumbre y ansiedad.

“Caí en una depresión terrible, porque son procesos que nadie puede entender, son como catarsis. Hubo mucha angustia, sobre todo cuando la hematóloga descartó un cáncer, pero igual tuve que hacerme la punción. Fue un momento de mucho miedo, me cuestionaba todo”, confesó Gabriel.

Sus hijas,a la clave de su recuperación

A pesar de todo, Soto encontró apoyo en dos pilares fundamentales: sus hijas. “Yo no estaba bien, pero mis hijas fueron clave para mi recuperación, además de los médicos, los estudios y, por supuesto, mi mentalidad positiva. Tocar fondo me dio fuerzas para salir adelante”, agregó.

Hoy en día, Gabriel se siente más equilibrado que nunca, tanto en su trabajo como en su vida personal. “Creo que toda caída, ruptura y caos te ayuda a reinventarte, a reconectarte y a salir adelante. Ha sido un trabajo espiritual, de amor propio. He tomado terapia psicológica, holística, espiritual, herbolaria… y ahí voy, cuidándome, tomando mis medicamentos, y reestructurándome en muchos sentidos. Me siento un hombre nuevo”, expresó con una sonrisa.

La meditación y poner en orden sus prioridades fueron esenciales para su recuperación. “Tuve que ser resiliente, determinante, con mucha mentalidad y, sobre todo, muchas ganas de salir adelante. Una vez que tocas fondo, no hay otro camino que levantarte y buscar tu rumbo”, concluyó Gabriel, quien ahora sigue adelante con más fuerza y equilibrio que nunca.

Sigue leyendo:

• Irina Baeva borra su pasado con Gabriel Soto en sus redes sociales
• Gabriel Soto habló sobre su estado de salud y su rompimiento con Irina Baeva
• Karla Sofía Gascón responde a broma de Conan O’Brien, presentador de los Oscar
• Geraldine Bazán y el emotivo mensaje de cumpleaños que dedicó a su hija Elissa