Noticias de ejercicio

Puede llevar más de 6 meses que logres formar el hábito de ir al gimnasio: estudio

Salud | 18 Abril 2023

El estudio es el primero que utiliza herramientas de aprendizaje automático para estudiar la formación de hábitos. Los conjuntos de (... )

Mundo | 20 Diciembre 2022

El ejercicio aeróbico aumenta el consumo de glucosa de los órganos internos, reduciendo así la disponibilidad de energía para el tumor

Salud | 10 Diciembre 2022

Un estudio revela el lapso exacto del día en el que tu cuerpo funciona mejor para el ejercicio

Los Ángeles | 21 Marzo 2021

Hoy latino comparte en sus redes sociales las lecciones del virus contra la obesidad

Mundo | 01 Enero 2021

Moverse más puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y disminuir su riesgo de depresión

Salud | 30 Septiembre 2020

Es importante velar por la higiene después de hacer ejercicio

Bienestar | 22 Septiembre 2020

Una mentalidad fuerte y un objeto claro nos ayudan a conseguir las metas

Bienestar | 22 Septiembre 2020

Lo importante es moverse de alguna forma para mantener los músculos activos

Mundo | 16 Septiembre 2020

Mantenerse activo ayuda al organismo a envejecer más lentamente, dicen los expertos

Salud | 16 Septiembre 2020

Estirarse poco después de entrenar evitará que tus músculos se lesionen en un futuro

Salud | 11 Septiembre 2020

Esta es una rutina que inicia con estiramientos para entrar en calor

Salud | 05 Septiembre 2020

Montar en bicicleta es una de las actividades más gratificantes

Salud | 29 Agosto 2020

En la adolescencia, los jóvenes necesitan motivación para practicar algún deporte

Salud | 27 Agosto 2020

El entrenamiento en bici estacionaria puede realizarse bajo condiciones climáticas adversas